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您好，感谢您的信任，您的信息已查阅。您的主要症状是自觉心跳加快。请您补充一下问题：
您多大年纪了？是第一次出现这样的情况吗？
您发现心跳加速前有喝咖啡、抽烟或者其他情况吗？
除了心跳加快外还有其他不舒服吗？比如胸闷、胸痛等？
想和您说明的是，你下次发现心跳加快是可以数一次自己的脉搏，如果1分钟超过100次就是心率增快。
熬夜、精神兴奋、咖啡、抽烟等均可以引起心率增快。希望您能调整生活方式，保证足够的睡眠时间，并加强锻炼，通过生活方式的调整可以帮助您有更好的身体。比如说运动员的心率相对就会比较低。
还有一种心率增快和疾病有关系，这就需要您去医院心内科做规范的检查了。

那请您早点休息、规律作息、加强锻炼，记得不要熬夜哦。如果还出现这种情况，请到心内科做个心电图。