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您好，感谢您的信任，丁香医生肖文霞医生为您解答和服务。稍后我会回答您的问题。

不会影响结果你的胰岛素释放试验的结果的趋势还是能够看得出来的。1.5小时C肽结果，是不是小数点点错了？是110还是11点多？

暂时从结果上来看，你的血糖还是基本正常的，主要是胰岛的分泌会出现后期分泌高峰的一个现象，是一个分泌异常的表现。您的身高体重是大概多少呢？

您这个是这样的，餐后0.5小时的血糖偏高一些，其他点的血糖都非常好的，临界于糖尿病前期，就是胰岛素分泌功能有异常，饮食上尽可能按糖尿病饮食控制来要求自己。注意保持你目前的体型，建立一个定期运动的习惯。因为运动有助于胰岛素的有效作用。下一年还是复查一次糖耐，看看变化的情况。你目前的这个状态是有可能恢复到正常的。

饮食和运动建议:1.用粗粮代替精粮，如果平时活动量不大，建议每餐吃一标准碗饭，2.避免喝汤，吃米粉等粉类，避免煎炸类食物，控油。喝水后再吃饭，不要饭中喝水或者饭后立刻喝水3.甜的水果不吃，如香蕉，榴莲，葡萄、荔枝、龙眼等，水果建议吃柚子、白肉火龙果、国产猕猴桃等4.每餐饭后散步半小时，午饭后不要立刻睡午觉。

这个饮食控制指导本来我是给糖尿病患者看的，那你这个情况你也可以参考一下，尽可能向这个要求来靠拢，当然有时候想放松吃一下东西也可以。

你还有疑问吗？还可以提问的。

体重改善一般可以改善胰岛功能和血糖状态，但是我刚才给您算了体重指数也不胖啊。所以您主要是注意饮食和养成规律运动习惯就可以了，体重也不需要再特别去减了。

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