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您好，您说的张嘴疼痛是不是我圈的这个部位？
如果不是，请详细描述具体部位，或者圈出来。

只有右侧张嘴疼痛吗？另外一侧怎么样？

好的，您的补充信息已经收到了，稍后回复您，您稍等。

您好，因为您说的是外伤后，颞下颌关节部位，在张大嘴后有疼痛感，所以您这个考虑是颞下颌关节紊乱病。

一，这是一种很常见的关节疾病，好发于年轻人，一般跟偏侧咀嚼、咬合关系不佳、智齿萌出和精神压力大、突咬硬物、外力撞击、张口过大（打哈欠、大笑等）、夜磨牙、熬夜等等都有关系。

您这个就是外力撞击引起的。

二，治疗建议
1.用暖手宝或者热水袋热敷关节区域，每次热敷30分钟，每天3-6次。
2.避免大张嘴（明知道大张嘴会疼，那就不要这样去做，减少对关节的负担），不要大笑。
3.如果通过以上方法，观察2周，不能好转，那建议口腔科就诊，拍摄核磁共振或者ct，必要时可注射药物、制作颌垫、手法复位来解决问题。

三，注意事项
1.不要吃过硬的食物，吃体积较大的食物时，最好能切成小块后再食用。
2.纠正不良习惯，如单侧咀嚼（改为两侧交替使用）。
3.生活中，尤其是运动时，注意保护身体，避免下巴及关节区遭到撞击。
4.不要嚼口香糖和槟榔。

摸着硬考虑是外伤引起局部肿胀，也可能内部有一些出血，后续可以慢慢恢复，不要着急。