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您好，感谢您对我的信任。非常荣幸由我为您提供在线医疗咨询服务。请补充以下信息，以便更详细的了解病情。
1、最近1-2月出现这种情况之前有没有受凉、饮酒、劳累或进食不洁辛辣刺激性食物？
2、近期大便一般每日有几次？不成形、稀便还是水样？
3、有没有胃痛、嗳气打嗝、恶心呕吐、腹胀肠鸣（肚子咕噜响）、肛门排气增多等症状？
4、近期有在口服什么药物吗？食欲怎么样？作息及饮食规律吗？精神压力或工作压力大吗？

您好，感谢您的补充说明，稍后尽快给您解析，病情分析及打字回复需要一些时间，大约15分钟左右，请您稍等一下。

您好，根据您的情况，23年做肠镜提示有点直肠炎，胃镜提示慢性胃炎伴糜烂，用药对症治疗后症状缓解一些。
最近一两个月又有点反复，主要是感觉胃烧心（特别是晚上），还有之前也曾经有的肠道问题，比如吃完饭就容易腹痛急着去拉肚子（拉稀，拉完就好了那种），以及每天早上排便感觉量少、颜色以及次数不太规律等情况，最近主要是这三方面的问题。
问题不大，口服药物对症治疗一段时间就好，治疗建议：
1、继续富马酸伏诺拉生片抑制胃酸分泌，一次一片，一天一次，早饭前半小时口服。
2、继续口服地衣芽孢杆菌活菌胶囊调节肠道菌群改善大便性状，1次1-2粒，一天三次，饭后一小时服用。
3、口服马来酸曲美布汀片调节胃肠道功能缓解排便不规律、腹痛腹泻等症状，一次1-2片，一天三次，饭前半小时口服。
用药1-2周左右时间，具体需要根据您的症状缓解情况。
平时生活饮食方式方面需要注意：
1、规律作息及饮食，在学校也要注意这一点，饮食上注意进食清淡易消化的食物，少吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。少吃油炸食品及烧烤。
2、多喝温开水，少喝冷饮浓茶咖啡，避免抽烟饮酒。
3、规律饮食，每餐进食不宜过饱，吃7-8分饱就可以啦，睡前2小时避免进食。
4、放松心情，多与家人朋友交流沟通，饭后一小时左右适度运动，避免久坐。
希望我的建议能给您带来一些帮助。

您客气啦，两个药物差不多，整肠生胶囊可能更好一些。
绿茶菊花茶对胃肠道稍微有点影响，每次不要喝太多就好。
祝您早日康复，身体健康。