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湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如系统性疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。

生活上需要注意⚠️⚠️
第一，不吃辛辣刺激的食物。
第二，不吃海鲜，饮食一定要清淡。
第三，贴身衣服，床上用品用纯棉，洗洗暴晒。
第四，洗澡不能用太热的水，温水不凉就可以了。
治疗：
如果影响睡眠，生活，➕口服药物➕外用。
盐酸左西替利秦片 每天一粒，外用糠酸莫米松乳膏 每天两次。
希望我的回答能给您提供帮助。