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症状及患病时长：四年 就医及用药情况：无 需要解答的问题： 右膝关节第一次刺痛是在四五年前，蹬地投篮的一瞬间感觉瞬间刺痛。后来做下蹲动作的时候时不时会刺痛一下，基本不影响生活。这两年工作原因，前几年高强度篮球活动一下子停止，反而膝盖刺疼情况慢慢严重了，疼痛次数变多，有时抬小腿也会刺痛。甚至走路也有不适的感觉。上个月拍核磁显示前交叉水肿，皮下软组织水肿，积液之类的，但是从来没受过伤。 请问是什么原因导致膝盖问题加剧，两年没打球了，怎么恢复膝盖，是静养还是运动，需要多久康复呢？感谢🙏🏻🙏🏻

首先感谢您耐心指导，先回答您的问题。只有做特定动做到某一程度的时候会痛，就痛那一下，因为很疼，疼了就立刻不敢继续做动作了。比如下蹲动作，蹲到差不多一半，髌前压力大的时候。或者坐着办公，突然起身的时候会疼一下。出现刺痛的时候，大多数是以上这些情况。如果出现疼痛的急性期，我坐着，大腿不动，发力抬小腿，也可能会刺痛。还有，在疼痛出现的时候，我放松膝关节周围肌肉，把右腿髌骨往外拨，也就是往右拨，百分之百会疼。 我想知道疼痛原因，根据我描述的症状，是前交叉韧带损伤导致的疼痛吗，韧带不是没有神经吗，为什么会疼。应该不是风湿痛风之类，因为从来没有自发疼过，只有膝前压力过大的时候会痛。

部位不好描述，就是画圈这个范围内，大概手指这下面。核磁片没有电子版，拍照发给您了，麻烦您给指点下。感谢🙏🏻