2023年09月22日
第1次提问
症状及患病时长:失眠大概午夜12点1点就睡,每天凌晨2点和凌晨5点会起来,起来会一段时间睡不着,然后到早上9点起床,很困,又睡到中午12点13点,搞得生活有点不正常 就医及用药情况:无 需要解答的问题:如何解决
魏志刚医生
您好,感谢您的信任。您的资料已经收到,正在阅读,稍后回复您,暂时不要继续提问,感谢您的理解,谢谢
魏志刚医生
02:50
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魏志刚医生
您好,改善睡眠平时注意睡眠卫生,如睡前6小时不要喝酒,睡前不看连续剧、小说等,不做容易引起兴奋的事情,白天避免小睡,午睡不要超过半个小时,保持卧室环境安静、整洁、舒适等,保持作息规律,更换舒适的枕头被褥,佩戴耳塞等,以寻求症状缓解。忌食辛辣、刺激、油腻、油炸的食物。这类食物在一定程度上会使得患者的胃肠道兴奋,肠胃不好的人,可能会造成夜间频繁上厕所,使睡眠障碍症状更严重。睡前尤其10点之后,不要大量饮水。睡前大量饮水,会增加夜间上厕所的频率,夜间憋尿也会对身体造成一定伤害。睡前不可加餐,一般认为夜间各个脏腑器官会进入休息状态。睡前不可饮用咖啡,咖啡中含有咖啡因会使神经兴奋,同时还有利尿的作用影响睡眠质量。

TA的问答

医生您好!由于我所担心的那个病,情况的明朗,结合您上次告诉我减药的方案,6月16号,开始减米氮平1/4颗,也就是6月16号到7月6号,都是早上一颗来士普,晚上1/4的米氮平,(这种药量约三周)7月6日,由于所病担心的病的又进一步明朗,7月7号到今天都是早上半颗来士普,晚上1/4米氮平。从6月16号到今天,睡眠一直都还可以,今天睡到九点多钟才起床,(昨晚十点半上的床)目前的情况是时不时还是会不由自主的,想到担心的那个病,即使两次检查都没事了,自己感觉好像是前段时间,因为天天想都想习惯了,1)不知道我这种情况算不算强迫,来士普对于我的情况的治疗合适吗?(前段时间因为吃了某种西药,导致肌酐有点高,我那家医院肌酐正常值的上限是73,我刚去查过的是83,不想吃太多的药) 2)最近一两个月,早上起来的时候经常喘气,然后手发麻,嘴唇周边发麻,有时候胸口附近发麻,过半个小时到一个小时就好这是不是也是植物神经混乱,或是焦虑症的表现?刚观察了一下,在空调房里面好像就不会这样 症状及患病时长:10年 就医及用药情况:盐酸度洛西汀肠溶胶囊 需要解答的问题:每天一颗20MG,近半年出现大便不正常的症状,就是大频繁,以为肠道发言,后增加一颗 20MG,现在每天40MG,虽不出现肠道问题,但是每天白天犯困。是否是药量过大了。想询问如何解决当下问题,是换药还是减剂量。症状及患病时长:最近一年发现 就医及用药情况:无用药 需要解答的问题: 您好,我帮我母亲咨询的,我很担心她有被迫害妄想症。我母亲今年50岁,最近一年在某些方面变得特别敏感,主要是觉得周围的邻居都在迫害她,给她使绊子,对周围的观察变得特别敏感。比如:1,某天发现家里沙发上多了几只笔,她就觉得是别人故意扔在我家的,肯定是有不好的寓意。最后发现是我买的就不了了之。2,走在我家门口,发现多了很多玻璃碎片,她就觉得是别人故意扔的,认为碎片也带有不好的寓意,是给我家使坏。3,有一天发现我家门口多了白色的绳子,就认为是有人故意绑的,也是不好的寓意,是为了对我家不好。4,有一天发现我家下水道末端有很多塑料袋,就怀疑是别人故意塞的,为了给我家添麻烦。5,去亲戚家,那家有人刚流产,给了她红色的板凳,她就认为红色的板凳是不好的寓意,故意把霉运传给她,所以她就不坐。 总之,诸如此类的由物件的增多或者减少引发的天马行空的担忧或者臆想的迫害,或者是迷信??她的原生家庭不好,被父亲抛弃,她一直勤奋努力撑起一个家。结婚后我父亲好吃懒做,她又是撑起一个家,工作压力大,性格因此也比较缺爱,敏感,暴躁。我之前挺乐观的一个人,后来因为工作,生活,感情,我挺悲观了。有时候开车,我就想要不一脚油门就死掉,一了百了了。想到伤心的事情会流泪,也会莫名的流泪。做事情反应有点迟钝了,开着车,或者走路,我感觉是我的身体先行动,头脑再反应过来。什么事情都很纠结,就觉得死掉会一了百了舒舒服服。什么都不想干,也没心思,不想吃饭,好几天没吃了,也饿但是没有胃口。症状及患病时长:医生我还是失眠,今天去泉州市中医院找医生看了,我是当心我失眠半个月多,身体出现问题了。因为我这三四天开始一阵一阵的心慌加手脚无力。那个医生让我换成氟西汀试试,然后开了地西泮2.5mg,睡前两颗。 就医及用药情况:我昨天去了县精神卫生中心,那个医生让我试试一颗右佐匹克隆加一颗艾司唑仑。我十一点半睡得,一点半就醒了,就再也没睡着,又一阵阵心慌。 需要解答的问题:医生我这个氟西汀,需要怎么服用呢,中医院的医生是说先早上一颗。但是后面要怎么吃我忘记问了,那个医院也没有氟西汀,所以我只能网上购买,我想知道后面我要怎样服用氟西汀,我好备药,不知道需要几盒