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您好，您的问题我已经收到了，编辑文字需要时间（约十到三十分钟），请您稍等，为了珍惜追问机会，暂时先不要追问，谢谢。

您好，感谢信任咨询。

首先请问您出现这种情况之前有没有吃什么特殊的食物？有没有穿新的衣服或者到新的环境呢？照片中这种皮疹是不是会在24小时之内自行消退，反复出现呢？

您提供的照片非常的清晰，从照片上来看您身上这些位置很明显表现的是成片状红斑疹风团，结合您描述的病史和照片，很明显要考虑这种情况为急性荨麻疹。

荨麻疹又称风疹块，是由于过敏引起的局部血管反应性扩张，渗透率要增加而引起的过敏性皮肤病。临床表现为红斑风团伴有瘙痒不适，皮疹正常在24小时以内可以自行消退，反复发作，病史六周以内称为急性荨麻疹，六周以上称为慢性荨麻疹。您这种情况今天刚出现，病史是在六周以内很明显还是一个急性荨麻疹的表现。

荨麻疹的病因有很多，首先饮食，环境，感染因素（如hp感染）等。我们确实很难完全确定荨麻疹的具体原因，但是您不要担心，即使找不到确定的原因，一般通过治疗也都是会好的。

如果这种情况瘙痒不明显不影响您的生活质量您完全可以不管呢，因为大部分荨麻疹都是可以自己好的。只是有的时间长，有的时间短。原则上超过六周的荨麻疹考虑为慢性荨麻疹，但没关系，慢性荨麻疹也是可以自愈的。

当然如果瘙痒明显影响到了您的生活的话您可以口服氯雷他定片或者西替利嗪片每晚一次一片，这种药有嗜睡的副作用，所以建议晚上睡前吃，如果吃药第二天早上还困，注意安全，不要开车，如果单吃一片要控制不住症状。可以早晚各吃一片，不痒了红斑消退了不再复发就可以再吃一两天然后停药的。局部可以外用炉甘石洗剂每日3~4次止痒。另外，不要去抓每次想抓的时候都可以涂抹一点保湿的乳液来缓解这种想抓的感觉，加强保湿也是非常重要的。

这几天注意饮食尽量清淡，海鲜，牛羊肉容易诱发过敏的东西不要吃，多喝水，尽量穿纯棉宽松的衣服裤子，不要搔抓，每次想抓的时候都可以不定次数外用保湿剂来缓解瘙痒的症状。洗澡不要用太热的水。

您别太担心了，正常这种荨麻疹在临床也是很常见的，一方面适当用药，另一方面生活上注意，慢慢就会好的，一般急性荨麻疹用药一两周左右就会好的。极少部分患者可能会演变为慢性荨麻疹，但是也不要紧，只是治疗周期会长一些，也是可以治疗好的。后面有什么情况变化都可以随时再向我咨询。

希望我的回答对您有帮助，如您还有不清楚的地方欢迎继续向我追问，如我的回答对您有帮助请五分好评鼓励。谢谢。