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建议您这几天清淡饮食，可以吃点馒头，面条等碳水，多食蔬菜，注意休息，每天建议11点之前最好睡觉，良好的睡眠是提高自身提抗力的基础，注意保持身心愉悦，祝您身体健康，有什么问题还可以继续咨询，或者在评论区咨询，我看到会继续回复您。

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一般感染是病毒引起的，黄色痰及鼻涕只是其中含有中性粒细胞，会有黄色绿色的颜色，并不代表细菌感染。目前在孕期，不建议用过多药物，好好休息即可。

不过，您不要担心，感冒是非常常见的，按照我给您的建议，一般使用药物，3-5天症状是可以迅速好的，如果3天后症状未缓解，症状加重，或者高烧不退，希望您再次复诊，或者就近医院就诊，可以去医院急诊科查一个血常规、c反应蛋白等判断是否有细菌感染，必要时加用抗生素，目前细菌感染的证据不足。不建议服用。

病毒可以通过打喷嚏产生的飞沫，或者接触鼻涕传播，注意打喷嚏的时候用纸巾遮好口鼻，及时处理纸巾。多用肥皂或者消毒洗手液洗手，保持手部干净，避免传染。

建议您这几天清淡饮食，少食辛辣刺激油腻的食物，可以吃点馒头，面条等碳水，多食蔬菜，注意休息，每天建议11点之前最好睡觉，良好的睡眠是提高自身提抗力的基础，注意保持身心愉悦，祝您身体健康，有什么问题还可以继续咨询，或者在评论区咨询，我看到会继续回复您。