2024年10月15日
第1次提问
症状及患病时长:17岁男生,今年高三。初一时比较胖,有190斤,初一到初二两年时间开始运动减肥,减到165斤,以后一直在170斤左右浮动。现在174斤,人看起来不太胖,体型匀称。因想参加招飞,体重想减到165。因在校学习时间长,运动时间少,能不能靠一些药物辅助。儿子在网上看的丙酮酸钙能不能吃。 就医及用药情况:其间没有吃过减重的药,上学有晚自习,晚上经常不吃饭,肠胃不是太好 需要解答的问题:

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2024年10月15日
蔡清颜医生
02:23
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蔡清颜医生
1、必须严格控制饮食。主要限制食物中糖类、脂肪以减少热量摄入,控制糖果、油炸食品、糕点、花生、啤酒、零食等;体重以每周减轻0.5-1.5公斤为宜,应控制食量,进食低脂、低胆固醇、低盐食物。
2、坚持体力劳动或体育锻炼。每周5天以上中等以上强度有氧运动,每次运动时间超过30分钟。可根据自身情况掌握运动强度。运动强度以每分钟脉搏次数为尺度,在进行运动时会有一个极限心率,也就是最大心率,等于220减去年龄,例如如果一个人的年龄是30岁,最大心率就是190次/分,减脂心率就要达到最大心率的60%-80%,再加上足够的时间才能够有效减脂。并要根据个人情况循序渐进,以生理耐受量为限。开始运动的头两个月,体重下降不明显,但如坚持2个月以上疗效渐明显。

TA的问答

医生您好,20岁女生,身高170cm,体重45kg。目前妇科服用优思悦,精神科服用加巴喷丁、阿立哌唑,以及有过敏性鼻炎伴哮喘、特应性皮炎 正在用药。 去年十一月检查甲功有一点问题(图5); 今天检查超声提示有问题(图3),但是甲功都正常了(图2)。 之前被说过脖子有点粗;自己平时容易感觉心率快(站立情况下 快的时候能有140-150),尤其是紧张的时候,特别容易紧张焦虑。 这种情况可以怎么办呢?具体是什么情况呀? 14岁以来的空腹血糖最低一次是5.8,最高一次6.11,所以这次查了一下糖化血红蛋白(图1)。 主要是晕碳,稍微吃一点东西就会特别特别困,平时也很容易疲惫。是否有必要加测糖耐和胰岛素?会不会可能存在胰岛素抵抗呀? 最后是这次查出有乳腺增生(图4),是否会与服用优思悦有关? 想麻烦您帮忙看下报告,感恩!症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题:觉得咽部不适半个月了,有压迫感跟肿胀的感觉,不痛不痒,没有感冒,下午在我们这小县城看了一下,说喉咙没有什么,怀疑我是胃酸的原因,但是我已经很久没有胃不舒服了,还照了彩超,说是甲状腺结节,我这个结节严重吗?需要吃药或者是有什么注意的地方吗?甲状腺结节会不会引起我上述情况呢?症状及患病时长: 尿酸高 就医及用药情况: 需要解答的问题:脚面痛,走路一瘸一瘸的 症状及患病时长:17岁男生,今年高三。初一时比较胖,有190斤,初一到初二两年时间开始运动减肥,减到165斤,以后一直在170斤左右浮动。现在174斤,人看起来不太胖,体型匀称。因想参加招飞,体重想减到165。因在校学习时间长,运动时间少,能不能靠一些药物辅助。儿子在网上看的丙酮酸钙能不能吃。 就医及用药情况:其间没有吃过减重的药,上学有晚自习,晚上经常不吃饭,肠胃不是太好 需要解答的问题:症状及患病时长:甲癌左切 就医及用药情况:雷替思用药75微克 需要解答的问题:这样检查结果需要再调整用药吗