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您好，首先感谢您的信任，您的信息资料已详细查阅。
请问1.膝盖有没有打软腿？2.膝盖有没有卡顿？3.膝盖有没有按压疼痛？4.受伤后休息了吗？5.休息后疼痛减轻吗？6.使用什么药物了吗？

您好，1.膝盖受伤，磁共振示骨挫伤等表现，膝关节肿胀疼痛，目前考虑为膝关节损伤。
2.建议：目前可以暂先保守治疗，暂不需要手术治疗。
休息，减少活动量，避免引起疼痛的动作，热敷疼痛部位，一天两次，一次30分钟，热敷可以应用暖水袋，热敷的温度不宜过高，避免烫伤肌肤，一般热敷的温度在60℃左右，温度略高于体温即可，50-80摄氏度之间都可以，如果凉了就换热的毛巾，切记不要烫伤肌肤，热水袋若温度较高，应该用干毛巾隔开，避免其直接接触肌肤。
您好，为了更好的判断病情，请补充：1.药物有没有过敏的？2.皮肤有没有破损？

您好，目前由于肿胀，活动受限，半月板损伤不好判断是否需要手术治疗。
需要制动，避免负重，需要休息的，避免剧烈运动，需要距离本次检查4-6周后复查膝关节磁共振。
可以口服西乐葆，一天一次，一次一粒200mg，它起到抗炎的作用，可以使用2周左右的时间。
云南白药不推荐使用了，它的疗效没有被循证医学证明。

您好，应避免造成膝关节过度受力的体位和活动。这类活动包括：下蹲、下跪、扭转和旋转、反复弯曲(例如爬楼梯、从坐位站起、踩离合器和踩踏板)、慢跑、跳舞，以及蛙式或窄蹬腿式游泳。