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您好！

急性腹泻，多数是急性胃肠炎，急性胃肠炎多数是自限性疾病，饮食注意，用药调整，注意休息，多数会渐好转。
饮食方面：这两天清淡、易消化饮食，比如稀饭、米汤、煮得烂点的面条等，如果大便次数多、量大的话，可以多吃点含钾量高的食物，比如橙汁。
避免辛辣刺激性、冰凉、油炸、糯米、年糕、粽子等不容易食物，多饮水促进毒物排泄。
治疗上主要是对症治疗，药物建议：
蒙脱石散 1包 3次／天，首剂可以2包，收敛止泻，根据大便次数调整，如果大便次数小于一天三次，可以减量或停用。
盐酸小檗碱 3片 3次／天，抑制肠道细菌生长
口服补液盐 1包 3次／天，补充电解质，维持电解质平衡紊乱
用药1~2天观察，多数会慢慢好起来的。

此外，要注意症状变化，如果症状加剧，比如出现发热、腹痛，建议医院就诊，行血常规、CRP、电解质、粪常规等检查。

希望对您有帮助！