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收到，我先仔细看会您的提问和图片，一会(15分钟左右)我给您回复哈，您不必回复以免浪费提问次数，谢谢啦，望您理解！

您好，就您图片和您病史补充，您这个考虑是汗疱疹可能。您也不需要太担心哈。

汗疱疹的病因和发病机制不十分明确，常认为与精神紧张、压力过大、手足多汗、真菌感染或与接触镍、铬等金属发生的变态反应有关。

建议：
1.如果痒痒比较厉害，可以配合口服盐酸奥洛他定片，每日早晚各一片，止痒效果不错，
2.汗疱疹不同时期用药不同：
a.早期水疱损害治疗可以外用炉甘石洗剂，早晚各一次，
b.水疱干后或脱屑皮损处外用地奈德软膏，每日早晚各一次，
c.如果水疱干涸后，局部反复脱皮，干燥疼痛处可外用10％尿素霜，每日早晚各一次。

日常中细节需要您注意：
1.多吃富含膳食纤维的食物，如谷类、薯类、豆类、瓜果蔬菜等。
2.忌食海鲜、辛辣及咖啡、浓茶等刺激性食物，适当增加饮水量。
3.保持居室安静、整洁、舒适。温湿度适宜，室内空气新鲜、流通。保持床单清洁干燥，选择宽松、棉质、舒适的衣物。
4.注意手足卫生，尽可能减少手足部位接触洗洁精、洗衣粉、碱性肥皂等化学性物质。
5.减少沐浴次数，以温水洗浴最好，避免使用碱性洗浴用品，宜选择弱酸性洗浴用品。当出现瘙痒难忍时，不要抓、不要热敷，可暂时以拍打法止痒。6.生活作息规律，避免过度精神紧张和情绪波动，保持心情舒畅。

还是希望您愿意的话可以把我的方案当作一个参考，但是毕竟存在网络咨询的局限性，不能亲自检查您皮疹情况，当然也可以选择正规医院皮肤科就诊，倘若诊断意见、治疗方案与面诊大夫不一致，还望您见谅，也希望您以面诊大夫诊断和治疗方案为准！

谢谢您的咨询及信任，希望以上回答对您有所帮助！
日后如有需要，您可随时联系，愿一帆风顺，生活愉快！