您好,让您久等了。结合我们前面几次沟通的信息,您的情况确实是要考虑焦虑引起的躯体化形式障碍。主要原因还是因为心理面方方面面的心理压力引起的。
治疗上:
1.您需要对您目前经历的事情有一个合理的认识,无论好的还是坏的事情,总有一天会过去。您要做的是要学会承担这些压力,并且将压力化为努力和进步动力,而不是仅仅把压力当做焦虑的来源,觉得事情太多,承受不住,甚至怨天尤人,对您的焦虑、躯体化症状是没有任何帮助的。压力总是会越来越大的,所以学会承担压力是克服焦虑的第一步基础,加强自我调节,一些生活建议是:生活规律,心情放轻松,不要老是担心,每天坚持运动,多出去走动,旅游散心都很好,努力睡个好觉,遇到困难和挫折要学会灵活应对等,这些自我调节的方式很重要。
2.规律去医院心理科或
精神科门诊就诊,做心理治疗,这样的心理治疗对您现在或将来认识问题帮助应该是很大的。同时做焦虑量表评分检查后,根据评分的结果准确决定是否需要用抗焦虑的药物。