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你的症状考虑是上呼吸道感染引起的发热，乏力，头痛，跟天气变化，抵抗力下降有关系的。
上呼吸道感染引起的发热病毒性感染多见，多伴随乏力，头痛或者全身肌肉酸痛症状，一般好好休息后，抵抗力恢复下症状会慢慢消退，有自愈性，病程3-7天左右。
现在如果没有发热，还有头痛，可以适当吃点止痛药，布洛芬缓释胶囊是一天两次的，如果你吃了觉得效果不好，可以换对乙酰氨基酚片，选500毫克一粒的那种，一般都能缓解头痛症状，一天最多可以吃三次，另外，可以按揉放松一下头痛部位的头皮和神经，也可以去运动一下或者晚上用温水泡泡脚，出出汗，也会有帮助，注意及时擦干汗液，不要着凉。