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您好。非常感谢您的信任和咨询，不好意思让您久等了。您的病史资料，我已经了解。
✡️目前从同房时间和血HCG测试看，末次月经可能是从10月18日开始计算的，目前大概4周5天。从20号和11号的血HCG比较看，这个翻倍幅度可能欠佳，相对目前停经时间，这个HCG水平可能也是偏低些，当然HCG也有一定个体差异，还需要再复查看。如果没有出血，可以过1周再复查HCG看变化幅度。

✡️孕酮在怀孕早期是脉冲分布，可高可低，这个孕早期检查临床意义不大，第九版和第十版妇产科教科书有明确说明的，不需要检查孕酮的。

✡️目前建议顺其自然，不做特别安胎处理，叶酸可以继续服用，过1周复查HCG看看具体情况。

✡️目前怀孕早期注意事项：
① 规律作息，不要熬夜（晚上最好不超过11点），早睡早起，睡眠时间保证6~8小时左右，保持心情愉悦，避免劳累。
② 每日可以摄入20-30g不可溶性纤维（包括：苹果、香蕉、哈密瓜、葡萄、李子、橙子等），并饮用大量的水(1.5-2L/d)。
③ 平时饮食合理搭配，多吃蔬菜水果：比如糙米、麦、玉米，豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等；另外，可以每天一杯柠檬水或吃一根香蕉也可以帮助缓解便秘。另外，也可以辅助乳果糖（每天3次，每次10ml）或者小麦纤维素（每天3次，每次一袋）调理。
④ 每天适当散步或者慢走、游泳等运动，能够改善便秘的症状，女性在怀孕期间长期不运动会导致人体肠道蠕动比较缓慢，这个很容易导致便秘的形成，适当的进行有氧锻炼，可以加快人体血液循环，并且可以加快肠道的蠕动，可以有效的缓解便秘的症状。
⑤ 平时生活正确清洗阴部，建议先备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
⑥ 若当发生腹痛、阴道出血等不适症状时，到医院就诊。