从您的资料分析:
宝宝昨天就呕吐一次(进食辅食后呕吐),今天无呕吐,食欲可。
婴幼儿,尤其是婴儿,稍微喂养不注意(比如一次吃太多、或吃之前或进食时喝“凉风”了,或进食新的辅食等)就可能出现呕吐,这种情况注意饮食喂养即可,无需特别治疗。
对于宝宝大便问题:
1岁前,婴儿正常大便应是一天1~2次大便或1~2天一次大便,偶尔3天一次也可,应为软便/糊便,宝宝拉臭臭的时候不痛苦,没有哭闹。
如果宝宝是条状便、羊屎球样大便,是大便干燥的表现,都提示有便秘的倾向。
家长们在给宝宝添加辅食时一定要遵循由一种到多种、由少到多的原则,切莫过于心急。另外,爸爸妈妈们在给宝宝冲调米粉时还要注意米粉和水的比例,避免因为水分太少而导致宝宝大便干燥。
多吃含纤维素较多的蔬菜,如菜泥、菜粥等等。绿叶蔬菜粗纤维多,强于水果。水果中(特别是西梅、梨、苹果、火龙果效果好)可以缓解便秘。
添加辅食后,要培养宝宝喝白开水习惯。虽然鲜榨果汁、梨水等也能缓解便秘,但养成喝甜水不喝白开水习惯后,越大越难纠正。给宝宝用学饮杯、用小勺喂白开水,让宝宝习惯喝白开水。
这么大宝宝每天额外补充液体100~200ml 。
给宝宝按摩按摩肚子,多爬多运动,有利于肠蠕动。
益生菌可以吃,但可能对便秘的效果不如腹泻。婴幼儿益生菌都可以选择,服用1周左右即可。
冬天,别捂着宝宝,内火也容易便秘。
如果宝宝排便痛苦,临时用一次开塞露将宿便通出,会缓解宝宝排便困难。同时上述措施多管齐下,避免再次出现大便干燥问题。