问题详情

您好，我是丁香医生平台医生雷学智，感谢您的提问和信任！请您先阅读以下问诊注意事项

按照平台规则，您一共有2次追问机会，用完后评价里也可以继续第三次追问，为了便于我更加准确的分析和判断您的病情，可能需要向您提出一些问题，希望您尽可能完整回答。

如果您需开方开药请完善个人信息，并且提出申请，下单后平台可以快速邮寄到家。部分药品存在缺药情况下可能开不了处方，会用文字发给您。

我这边可以无限次回复，我会用文字和（或）语音回复您的所有问题，对于特别重要的信息我会给您做文字重点讲解，便于您更加清楚明白。

⚠️此条信息无需回复，以免浪费您追问机会，回复正在编辑中，请您稍候，再次感谢您的信任！

你好，尿酸水平轻微升高，没什么大问题，不用吃药，稍等会发语音解释，请稍等10分钟左右。

高尿酸血症患者饮食注意事项

充分摄入蛋白质，尤其推荐低脂乳制品，但建议减少红肉（如牛肉、羊肉、猪肉等）和海产品（如凤尾鱼、海带、紫菜等）的摄入，少喝富含果糖的饮品，比如含糖果汁、鲜榨果汁、含高果糖谷物糖浆的饮料（如玉米汁等）等。因为果糖摄入过多也会促进尿酸生成增多

少吃高嘌呤食物（不是完全不能吃），如动物内脏（心、肝、肾、脑）、蛤蜊、蟹、蚝、沙丁鱼等。

肉类、鱼虾类、豆类或豆制品等含一定量嘌呤，适量食用。

大多数瓜类、块茎或叶茎类蔬菜（如黄瓜、南瓜、土豆、山芋、卷心菜等），水果（如西瓜、椰子、葡萄、草莓等），牛奶，鸡蛋蛋白等嘌呤含量较低或不含嘌呤，鼓励食用

戒烟戒酒。酒精既会增加尿酸的产生，又会减少尿酸的排泄，因此对于任何酒精性饮料均应严格限制。

多饮水，促进多排尿，对降尿酸有一定帮助。为保证尿液每天 1500 毫升以上（最好 2000 毫升以上），饮水量建议每天 2000～3000 毫升。如果出汗多，可以适当增加饮水量。

没关系，你的尿酸水平比高值高一点，注意饮食，多喝水完全就可以了，肝肾功能血脂都没有问题。

没啥大问题，尿酸就是高一点，饮食注意一下，每天多喝水，一般1个月后尿酸就会正常。