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您好，感谢您对我的信任。非常荣幸由我为您提供在线医疗咨询服务。请补充以下信息，以便更详细的了解病情。
1、出现这种情况之前有没有受凉、饮酒、劳累？
2、今日大便一共有几次？
3、有没有畏寒发热（多少度）、口干乏力、胃灼热感、嗳气打嗝、恶心呕吐等症状？食欲怎么样？

您好，感谢您的补充说明，稍后尽快给您解析，病情分析及打字回复需要一些时间，大约15分钟左右，请您稍等一下。

您好，根据您的情况，考虑诊断急性肠炎可能性比较大，急性肠炎发生与受凉可能有关，问题不大，暂时不用太担心。先口服药物治疗看看效果。

治疗以对症治疗为主：1、口服肠道益生菌制剂整肠生胶囊调节肠道菌群改善大便性状，一次2粒，一天三次，饭后一小时服用。蒙脱石散可以继续口服。
2、口服马来酸曲美布汀片调节肠道功能紊乱缓解腹痛腹泻症状，一次1-2片，一天三次，餐前半小时口服。使用匹维溴铵片也可以替代，一次一片，一天三次，进餐时口服。
若用药2天后症状仍无明显缓解，请及时至消化内科或急诊内科就诊，完善血常规、电解质粪常规、淀粉酶及腹部彩超等检查，进一步明确诊断后对症治疗。
近期注意多休息，放松心情，饮食上注意进食清淡易消化的食物，多喝温开水，避免喝冷饮奶茶咖啡，适当补充一些盐分，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，注意保暖，防止腹部受凉。
希望我的建议能给您带来一些帮助。