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您好，感谢您对我的信任。非常荣幸由我为您提供在线医疗咨询服务。请补充以下信息，以便更详细的了解病情。
1、再次出现这种情况之前有没有受凉、饮酒、熬夜劳累或进食不洁油腻辛辣刺激性食物？
2、有没有胃痛胃灼热感、恶心呕吐、腹痛腹胀、肠鸣（肚子咕噜响）等症状？
3、食欲怎么样？作息及饮食规律吗？精神压力或工作压力大吗？
4、大便是否带血？

您好，感谢您的补充说明，稍后尽快给您解析，病情分析及打字回复需要一些时间，大约15分钟左右，请您稍等一下。

您好，根据您的症状，考虑诊断胃炎伴消化不良、肠道功能紊乱可能性比较大，再次出现症状与饮食不当可能有关，问题不大，暂时不用太担心。
治疗建议：1、继续口服莫沙必利片促进胃肠道蠕动缓解早饱打嗝、排便不畅等症状，一次1片，一天三次，餐前半小时口服。
2、口服泌特（复方阿嗪米特肠溶片）或复方消化酶胶囊促进消化，一次2片，一天三次，餐后立即服用。可以咨询一下社区医生是否有同类药物。
3、口服肠道益生菌制剂比如整肠生胶囊调节肠道菌群减少肠道产气改善大便性状，一次2片，一天三次，餐后一小时服用。国外益生菌可以参考图片。
用药1-2周左右时间，具体需要根据您的症状缓解情况。如果用药一周后症状无明显缓解，建议您至消化内科门诊完善一粪常规、腹部彩超及肠镜等检查，进一步明确诊断后对症治疗。

平时生活饮食方式方面需要注意：
1、规律作息及饮食，避免晚睡熬夜，饮食上注意进食清淡易消化的食物，少吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。避免吃过酸过甜过硬的食物。
2、多喝温开水，少喝冷饮，少喝浓茶、咖啡。避免饮酒。
3、规律饮食，每餐进食不宜过饱，吃7-8分饱就可以啦，睡前2-3小时避免进食。
4、放松心情，多与家人朋友交流沟通，饭后一小时左右适度运动，逐步增加运动量，避免久坐。
希望我的建议能给您带来一些帮助。

您好，药物起效也需要时间，需要加用促消化药物及益生菌一起服用，效果更好一些。
此外，更重要的是生活饮食方式及情绪的调整。
祝您早日康复，身体健康。