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1、食物过敏是如何诊断呢？
诊断是是进行回避-激发试验，而不是查过敏原：
如果是母乳喂养，母亲进行饮食回避2-6周，宝贝的症状改善了，这是回避试验。然后母亲不回避过敏原，重新吃那些过敏的食物，宝贝的症状有出现了，叫做激发试验，回避试验和激发试验都符合，则说明过敏。过敏需要母亲忌口相应的过敏原就可以了。

2、宝宝食物过敏会有什么表现？
皮肤：湿疹、荨麻疹、抓耳挠腮觉得全身痒等
胃肠道：呕吐、粘液便、粘液血便、便秘等
呼吸系统：反复咳嗽、喘息、喷嚏、鼻塞等
除外还可能有哭闹、磨牙、盗汗、体重身高增长缓慢、枕秃等表现。以上症状大多数不会同时出现。粪常规检测可以有白细胞和红细胞存在，血常规可能会出现嗜酸性粒细胞升高，但不一定每个宝宝都会升高。

3、生活中，第一点，对于母乳喂养的宝宝，应该继续母乳喂养，但是妈妈们应该回避牛奶及其制品，也就意味着酸奶，奶酪，奶茶这些都先不要喝，吃其他食物的时候，如果成分表里带有牛奶也先不要贪嘴。第二点，妈妈们认真回避牛奶蛋白的同时，不要忘记补充钙800~1000mg/天和维生素D，也要时刻观察自己的身心健康状态，毕竟妈妈健康，宝宝才能更健康。第三点，有的过敏宝宝对其他食物也过敏（蛋、海鲜、奶、大豆、小麦、花生、坚果），因此需要根据生活观察，看对什么其他食物过敏。比如母亲今天吃了海鲜，宝贝出现了过敏的症状，说明海鲜过敏，母亲就要回避海鲜。宝贝添加辅食的话，也是要忌口会过敏的食物的，每添加一样食物，都要观察几天，看会不会过敏。

4、食物过敏往往是暂时的，大多数不会终身存在，回避过敏原6个月后，大多数会免疫耐受，即不会再对这样食物过敏，以后就可以尝试慢慢添加原来过敏的食物，所以不用过于担心。