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症状及患病时长：脚踝踝关节 疑似是扭伤 但是没有印象 昨晚突然开始疼痛 今早疼痛剧烈 但未见明显红肿肿胀 一周前也轻微痛过 但是一天就好了 现在脚踝一圈 一用力就会痛 就医及用药情况：膏药贴 跌打喷雾 需要解答的问题： 什么问题 是韧带受伤还是哪里受伤

你好江医生 我昨天白天是进行了中等强度的徒步 印象里好像也是崴到脚了 但是当时一点感觉也没有 可能是因为这个导致我晚上才开始痛的 尿酸高也可以排出 我基本上饮食清淡 不喝酒 有没有可能是习惯性的崴脚 因为我这工作需要穿劳保鞋之类的那个鞋底会比较高 经常性的会歪到 但是没有一次疼痛过 现在的症状走路比较难 一瘸一拐 受伤脚不太敢用力着地 不能用力按压 用手辅助脚外旋和内旋不超过十度都会很剧烈的疼痛 涂了跌打药之后止痛效果过了还是很痛 今天也去做了局部推拿 效果也不是很明显 因为后天有个比较重要的工作要去做 我想着有什么好的办法能快速缓解疼痛 快一点恢复 因为我现在人在台湾省这边的个小县城有些药买不到有些诊断也做不了 有可能是习惯性崴脚吗 如果是 怎么能让它好的快一些 谢谢

好的 现在连着小腿肚子肌肉筋有点疼 应该是筋和韧带了吧 大概率