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建议可以用双氯芬酸钠喷雾剂(商品名叫思孚欣,注意是喷雾剂,不是气雾剂,气雾剂不能喷咽部)喷咽喉,每次2-3喷,每天喷3-5次。或者西地碘含片含服,每次一片,每天三次。如果目前只有布洛芬缓释片,可以暂时口服止痛。
生活建议
1.用冰凉的淡盐水含漱咽部(1/4~1/2 勺的盐,溶解在 100~200 毫升的水里,放在冰箱里放凉),仰起头含漱到咽喉的位置,可以很好缓解咽部炎症
2.避免进食辛辣刺激食物,避免吸烟饮酒,规律饮食,勿暴饮暴食,可适当增加高蛋白食物摄入增强
免疫力,如鸡蛋牛奶瘦肉等,适当增加水果蔬菜摄入。
3.作息规律,不要熬夜,保证充足睡眠,每天要睡到8小时左右。