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⚛️根据症状描述考虑是外阴炎可能性大，除了用药治疗，日常生活中要注意清洁卫生，良好的卫生习惯可预防阴道外阴炎发生，并缓解某些症状：

1. 内裤最好选择棉质的，透气性比较好。内裤还要注意勤洗勤换，洗干净后要在太阳下晾晒，可以更好地杀灭细菌。

2. 在炎症治疗期间，尽量避免同房。性生活会不利于阴道内有益菌的生长，可能会导致炎症加重。

3. 不要频繁阴道冲洗，因为阴道中各种菌群处在一个相对平衡的状态下，总是阴道灌洗、用各种洗液洗外阴，会破坏阴道及外阴的正常菌群，也会导致阴道外阴炎反复发作。