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您这个考虑多形红斑可能性大，也可能是手足口病。

照片可以看到您的手足部位一些水泡，稍微隆起，会痛，考虑可能是多形红斑或者手足口病。多形红斑为急性炎症性皮肤病，有自限性，皮疹多形，有红斑、丘疹、风团、水疱等，特征性皮损为靶形损害即虹膜状皮疹，有不同程度黏膜损害，少数有内脏损害。多形红斑病因可能性很多，感染、药物、接触某些东西、内脏疾病等都有可能。

治疗的话，可以外用卤米松三氯生乳膏或者丙酸氯倍他索乳膏，一天两次。口服氯雷他定一天一次一粒，口服复方甘草酸苷，一次两粒，一天三次。

您这个考虑成人手足口病可能性比较大。从您的疹子和发病部位来看，也不排除手足口病的可能性。手足口病是一种病毒性疾病，具有传染性，但是成人大多比较轻微，也可以不用药，尽量多喝水，多排汗。如果您发病前有发烧（这个也不绝对），或者有接触过手足口病患者，那么您这个考虑手足口病可能性更大一些。如果水泡破损可以外用复方多粘菌素b软膏或者莫匹罗星软膏，一天两次。

注意尽量少吃辛辣刺激食物，牛羊肉及海鲜，不要喝酒。

目前不能绝对确诊，但是考虑手足口病可能性更大一些，可以先观察一周，看能否自然恢复。如果持续一周不好的话，最好去医院进一步检查一下。