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您好，收到您的咨询，分析和解答大概需要15分钟左右，这一条不用回复的。

🌺您好，我很认真分析了您的图片，图片中能看到左右面部骨骼确实有些不对称，这与面部骨骼本身的发育有很大关系，也与儿童青少年时期偏侧咀嚼有关。
不过手机拍照和现实生活中肯定不一样，因为拍照时光线问题、拍照时会压缩面部问题等会放大面部不对称的情况，也就是说您现实生活中面部不对称要比目前图片中轻很多。

🌺其实面部不对称是很正常的，目前基本不存在面部对称的人，绝大部分人都是轻微的面部不对称，有少部分人属于相对明显的面部不对称，您属于轻微的面部不对称。

🌺我认为您目前这个情况完全不需要改善，即便矫正（面部正颌手术等）也达不到完全对称的程度，无论怎么拍照也是能看出面部不对称的，除非P图。
如果还是想改善，只能通过全麻下正颌手术改善的，除此之外，没有其它方法可以改善的。

张口弹响是颞下颌关节紊乱，诱发原因与长期偏侧咀嚼、长时间大张口（如补牙拔牙、唱歌训练）、夜磨牙、吃了较多坚硬难嚼的食物、牙齿咬合关系异常、免疫、睡眠障碍、熬夜、劳累、精神心理压力大等有关。不好确定具体病因。

如果既往弹响很长时间了，建议线下到附近大型三甲医院的口腔科就诊，拍颞下颌关节核磁检查明确病变，进行颌垫治疗。
这种情况不好自行改善的。

颞下颌关节紊乱病主要是功能疾病，不是严重的疾病，不会危害生命，但基本无法痊愈，后期治疗后也有一定概率可能复发。
平常注意减少大张口，减少咀嚼硬物，尽量不要偏侧咀嚼。

您好，面部按摩和针灸无法改善弹响的情况，也无法改善面部歪斜的情况。
改善弹响一般需要到医院口腔科就诊做颌垫来改善，严重的关节问题可能需要手术。