魏志刚
主治医师
精神科
河北省第六人民医院
休息中
4.95分
月回答 257
2024年11月04日
症状及患病时长：
很多年
就医及用药情况：
无
需要解答的问题：
1.经常难以入睡 入睡耗时长 本来很困身体很累但是一趟床上就睡不着，脑子很活跃很精神，脑子好像没有停止过在想什么脑子就在说话一样，不停地说，带上耳机听歌的话，脑子就会停止下来，但是依然睡不着。有时候会突然意识到自己身体是很紧张的，牙齿是咬紧的，我也不知道为什么。什么乱七八糟的东西都会想，比如明天我一定要记得做什么之类的，有意义无意义的都会想，但是一旦想到让我觉得想不到出路想不到解决方法让我难受的事情，我一定会避开这些尽量不会去想这些让我难受的事情。从初中开始我的莫名其妙开始难以入睡，脑子说话难以停止下来直到很晚开始沉睡，第二天很难醒来很疲倦。到了高中开始住宿，宿舍有人磨牙，打鼾，我睡觉无法听到这些声音，听到这些声音我就睡不着，我就开始带耳塞，睡觉也要带眼罩。我之前一直以为是我自己生活规律，作息问题，但是我想早睡我却睡不着，直到现在我意识到可能是我心理生病了。2.我没有说一直很不开心，我的情绪现在是处于很平静的状态，遇到之前我应该会很生气到事情也不生气了对很多事情提不起兴趣，觉得好多事情都没有意义
您好，感谢您的信任。您的资料已经收到，正在阅读，稍后回复您，暂时不要继续提问，感谢您的理解，谢谢
2024年11月04日
2024年11月04日
您好，通过您提供的资料来分析考虑强迫状态的可能性比较大。如果自我调整效果不理想，建议尽快到当地的精神心理专科医院接受系统的检测和评估进一步的明确诊断后，尝试系统的心理治疗或药物治疗来缓解目前的临床表现。同时生活中需要注意：1、饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素等，注意避免辛辣刺激食物，睡前不宜进食过饱，不要喝浓茶和咖啡。2、运动，增强体质，提高免疫力，促进疾病康复，适当进行体育锻炼，可适当进行爬山、慢跑、散步等。但注意睡前四个小时内不宜进行剧烈运动。3、生活方式，生活上平素要注意合理安排睡眠，避免睡眠剥夺，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，睡前避免看刺激的电影和书籍。可以听一些舒缓的音乐，进行适度的拉伸、腹式呼吸、冥想等活动4、树立对抗不良情绪的信心，消除紧张情绪，放松情绪，避免过度兴奋、焦虑、紧张、抑郁等情绪，保持良好心态
2024年11月04日
我经常会与人交谈的时候，我手里喜欢一定要拿着东西，比如拿着纸巾，之后才发现手里的纸巾被我撕得细碎。还有一个让我不太对劲的是，我对几乎所有东西都没有了欲望，前段时间我意识到有欲望会让人快乐很多，就是有一个目标，有一样想得到的东西，意识到没有欲望是个很可怕事情。对很多东西提不起兴趣，我就尝试去报名了一个游泳班，游泳的时候可以抛开一切杂念，不再想东西。就经常觉得活着好痛苦啊，也没觉得过得真的快乐，就会有一些不好的念头，但是我不会做出伤害自己的事情。
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2024年11月04日
非常感谢医生。这些药物对身体机能伤害大吗，副作用大吗
2024年11月04日
您好，感谢您的信任。您的资料已经收到，正在阅读，稍后回复您，感谢您的理解，谢谢
TA的问答
症状及患病时长：抑郁焦虑症状，大约2月
就医及用药情况：中度但没有开药
需要解答的问题：请医生帮我看看怎么了
症状及患病时长：近三月情绪低落，出现不明原因全身刺痛及心悸、胸闷，有轻微手抖，有自伤行为，最近自杀想法增加
就医及用药情况：2021年11月在线下三甲医院确诊抑郁状态，服用舍曲林治疗；2024年11月感觉复发，在线下三级医院进行了心理咨询，医生怀疑季节性情感障碍，当时拒绝了药物辅助治疗
需要解答的问题：现在感觉极端想法增加，感觉心情持续低落，无动力做事，是否需要用药物进行治疗症状及患病时长：高三，长期焦虑，注意力不集中，有时会头疼，时常走神，没有或很少失眠状况，其他症状基本没有引起，但是会有较长时间段学不进去，对生活学习影响较大
就医及用药情况：无用药历史
需要解答的问题：1.是否需要服药？
2.是否为抑郁症
3.是抑郁症的话，多久能治好？
4.是否需要找心理医生？
症状及患病时长：我一直觉得自己的病处在隐蔽性，在我还儿童阶段，我就有了一种不同于其它男孩女孩的人生体验，在这里说不是属于那种快乐的，而是属于悲伤的，自己又不懂得求助。多年后还是觉得如果没有那样的伤害，相对于姐妹之间，都会有很好的机会发展。而我就一直选择只字不提，依旧在学业上保持着好成绩，身体却因此而垮了。面对亲姐妹，我选择逃避，和自己其它发小保持着形影不离的关系。因为自小和父母关系很好，很小就会懂得心疼父母，有好吃的想到的都是父母，父亲身体不好了，小时候要去住院，我就会要求妈妈带我去探望爸爸。其实父母感情很好的，只是在我的成长经历中，发生了太多太多的事，结婚生孩子的，亲人离世，我和妈妈接连住院，妈妈心梗，升学没有如愿，等等都没有压垮我们。包括我被骗，父母发生争吵，我也意识到错误。父亲后来也意识到可能我过去讲到的，要珍惜眼前人，今天买了很多果蔬，我想吃豆皮，今天晚上给我做了很多。突然间我就意识到那句话，别人拿我当草，不管这个世界怎么样，还是会有人视你如珍宝，可能我的名字就由此而来。
就医及用药情况：药用了十年，我可以改变自己，是那种利于自己的
需要解答的问题：聊心结，问题自己就解决症状及患病时长 总是以为所有人在害自己不信任任何人，幻听，自言自语经常幻想沉溺于自己的世界，做什么事无法集中注意力，易暴易怒一点找刺激大喊大叫，经常一点小刺激流眼泪，经常大脑觉得活着没意思，也做过这种行为，情绪经常失控考虑不到后果，很痛苦
就医及用药情况：
需要解答的问题：
