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普通内科
问题详情
阮慧娟
主治医师
营养科
上海交通大学医学院附属新华医院
擅长:
肥胖症
、
蛋白质能量营养不良
、
妊娠期糖尿病
、
代谢综合征
、
厌食症
、
小儿肥胖症
图文问诊
¥69
5.00
分
月回答 29
2024年11月23日
第1次提问
症状及患病时长:家族糖尿病史,产后妊糖没恢复 就医及用药情况:最近便秘严重需要做肠镜,做检查前三天需要低渣饮食 需要解答的问题: 医生好!目前还没去做糖耐,但是经过医生初步问诊属于糖前期了。请问血糖高在做肠镜之前要低渣饮食但是对于血糖控制来说很难。应该怎么做呢?想尽量控制血糖的同时做到低渣饮食
2024年11月23日
阮慧娟医生
检查之前的低渣是短期的情况,不是长期的饮食,所以不用担心会对长期的血糖代谢有什么影响。这是第1个方面。
第2个方面做低渣饮食可以减少精糖就是白砂糖,蔗糖啊这些的。像甜品饮料这一些也不建议摄入。其他不用太过强调,因为粗粮杂粮这一些升糖比较慢的食品,它纤维素含量会比较高,可能会影响效果。
此外也可以适当增加鸡蛋,肉糜,牛奶这一些蛋白质含量比较高的纤维素含量少的食品,在保障营养的同时,也不会造成血糖的比较大的波动
2024年11月23日
第2次提问
感谢医生周末抽空回答!🌹 我还有几个问题: 1.我可不可以这样调整在保证每天1800卡饮食的同时,主食先改为白粥面条,肉类就吃肉糜、鱼,蔬菜吃西葫芦这种低纤维的蔬菜? 2.另外关于食物替代:您之前给的食谱里加餐有坚果和水果,我搜了一下坚果属于高纤维食物,可以选择什么做替换?还有就是,水果可以改为无籽水果如柚子?我之前一直吃苹果当加餐。 3.医生我上次咨询您的时候,您说的30g无糖饼干能换成其他吗?我不知道选择哪种无糖饼干所以加餐都是吃坚果、牛奶这些。
阮慧娟医生
第1条前提是可以的,像番茄去了皮之后也是比较适合的,还有黄瓜。
坚果确实也是,不过坚果每天吃的量不多,如果只有9克的话,影响不大的,不用刻意去替换。可以考虑做成用料理机和牛奶一起打碎,做成坚果饮料。
水果的话大多数纤维含量比较多,可以考虑暂停几天。
像有一些饼干,他会上面写不含蔗糖或者无糖那种就可以,其中苏打饼干比较多,像小包装的一包大约含有4克,大约就是30克,这种都是比较适合的。现在吃的话也比较适合。
如果吃无糖饼干不方便,目前也可以考虑吃藕粉。
2024年11月23日
第3次提问
感谢医生!除去肠镜检查吃藕粉,我平时不怎么喜欢吃饼干和藕粉,能找其他代替吗?比如30克无糖饼干替换成其他天然食物。
阮慧娟医生
如果是平时的话,无糖的杂粮面包也是可以的,还有就是杂粮馒头。
TA的问答
您好,想咨询关于幼儿体能活动和运动饮料方面的问题。 家有3-4岁的幼儿。 在开展1小时左右,中低强度的体能训练时,我们目前是给予温水补给。在平衡车泵道训练,遇到两个小孩轮番练习,为时1-2h时,我感觉这应该算是中等强度以上的训练了,观察到,大部分家长都会给予运动型饮料,包括尖叫、脉动、宝矿力水特等。以我有限了解,不确定是否适合给孩子饮用运动型饮料,或者说哪款饮料是适合幼儿饮用的。以上请教,谢谢。
症状及患病时长: 因为长期服用西药(羟氯奎、比非尼酮等)治疗硬皮病导致较严重的胃炎、肠炎,现在一吃油腻寒凉的东西就会拉肚子,吃药后胃会难受半天,胃口很不好,吃一点就不想吃了。导致病人现在体重下降,营养不良。 就医及用药情况: 现在在吃中药调理身体。 需要解答的问题: 1-请问有没有什么比较好促进病人营养吸收的办法? 2-有没有可以帮助消化改善便秘又不增加肠胃负担的药物或保健品? 3-食疗方面有没有什么建议?
症状及患病时长: 亲戚胰腺癌晚期 就医及用药情况: 黄疸排黄中,还未开始化疗 需要解答的问题: 这种情况能吃一些什么有营养或者什么其他东西呢?
症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题:请问医生,维生素D数值只有23.12ng/ml,每日需要补充多少单位的维生素呢?目前医院给我开了400单位的,以及维生素C和琥珀酸亚铁片,有缺铁性贫血。400单位每日够吗?
症状及患病时长:家族糖尿病史,产后妊糖没恢复 就医及用药情况:最近便秘严重需要做肠镜,做检查前三天需要低渣饮食 需要解答的问题: 医生好!目前还没去做糖耐,但是经过医生初步问诊属于糖前期了。请问血糖高在做肠镜之前要低渣饮食但是对于血糖控制来说很难。应该怎么做呢?想尽量控制血糖的同时做到低渣饮食
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