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你的症状是偏头痛的表现，偏头痛的原因有很多的，如果单纯的头痛没有伴有剧烈的呕吐，视物模糊，活动障碍，言语不清的话，一般问题不大。
偏头痛在日常生活中还是比较常见的，有时候跟压力大，休息不够，睡眠不够，感冒，抵抗力下降等等有关系，女性的话，月经周期前后都是有可能会出现偏头痛的。
现在你痛的厉害的话，可以吃止痛药，布洛芬如果是缓释胶囊的话，它起效会比较慢，然后持续时间会比较长，一天最多可以吃两次，然后可以试一下按摩和放松疼痛的头皮的地方。然后要好好休息一下，不要太紧张，晚上可以用温水泡泡脚，让自己微微出汗，这些都是有帮助的，然后要观察一下有没有感冒症状，有没有发烧的前兆，监测一下体温的情况，如果有感冒的话，可以吃点感冒药，也是能缓解症状的。
如果出现头痛，伴有剧烈的呕吐，精神变差，然后看东西不清楚或者没有力气的话，这种就需要到医院检查一下

如果布洛芬缓释不理想，可以换对乙酰氨基酚片(每粒500毫克的那种)，一天最多可以每6+8小时一次，药店都是可以买到的，我自己头痛的时候也会吃。但注意每粒的含量，有些是250毫克的，有些是325毫克的，现在你这么难受，我建议选500毫克的那种哈。
然后放松头部和肩颈部皮肤和肌肉哈，有时候长时间维持一个姿势也是会引起神经痛

甲钴胺片是营养神经的，对末梢神经有帮助，譬如麻木等，你现在不一定要用的。先止痛。
然后你还是有头部和肩颈痛，要适当用手去按揉和放松，估计是肌肉和肌腱都太紧张了，所以神经就很敏感。头部和肩颈很敏感，不要用器械放松，要用手，不容易受伤，可以自己揉或者叫家人帮帮