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你好，感谢你的信任。希望你能补充以下问题，帮助我更好的判断。
1.上次月经什么时候？平时月经多久来一次？
2.有没有肚子痛？
3.唇周、肚脐和乳房周围有没有长毛？是否容易长痘痘？
4.如果有性生活，怎么避孕的？近半年是否有生育计划？

你好，感谢你的补充。
1.关于是否为排卵期出血
从你提供的月经周期情况来看，月经比较规律，周期大致在30天左右，12月16日距离11月26日约20天，有可能处于排卵期范围。排卵期时，由于体内雌激素水平短暂下降，子宫内膜失去激素支持而出现部分脱落，有可能引起少量出血、伴有腰酸等不适，所以有排卵期出血的可能性。不过，单纯凭借时间判断并不绝对准确。
2.宫颈息肉引起出血的可能性
存在宫颈息肉的情况下，息肉组织质地比较脆弱，容易受到外界刺激，比如活动、排便等影响，导致表面的毛细血管破裂出血，所以宫颈息肉引起出血的可能性也是比较大的。尤其你之前就发现有宫颈息肉，且出现了非经期的少量出血情况，它是导致出血的一个可疑因素。
3.是否需要切除宫颈息肉
鉴于已经多次发现宫颈息肉，并且出现了非经期出血的表现，一般建议切除宫颈息肉。息肉长期存在，一方面会反复引起出血等异常情况影响生活；另一方面，虽然大部分宫颈息肉是良性的，但也有极少数可能发生恶变，切除后可以送病理检查明确性质，更让人放心。
4.切除时间的选择
- 是否要等血干净后进行：最好是等出血干净后再切除息肉。因为有出血时，手术视野可能会受到影响，增加手术操作难度以及感染的风险，不利于准确地切除息肉以及术后的恢复。
- 例假前还是例假后切除：如果预计12月26日来例假，更建议在例假结束后切除息肉。例假期间身体的凝血功能等会发生一些变化，且经期本身抵抗力相对较低，而例假结束后身体状态相对平稳，更利于手术的进行以及术后创口的愈合，减少感染等并发症出现的几率。

1. 关于少量出血时运动的问题
- 在有少量阴道出血的情况下，不建议进行中低强度以上的运动，包括爬山。因为运动可能会增加腹压，使子宫受到的压力增加，从而导致出血增多或者引起腹部不适。即使是平时有运动习惯，此时也最好先休息，等出血完全停止后再逐渐恢复运动。可以进行一些轻度的活动，如散步等，但也要注意观察是否有出血增多的情况。
2. 息肉切除手术后对月经的影响
- 一般情况下，宫颈息肉切除手术如果操作得当，对月经周期不会有太大影响。因为手术主要是在宫颈局部进行，对子宫内膜的影响较小。但是，手术可能会对宫颈产生一定的刺激，少数情况下可能会引起短暂的月经紊乱，比如月经量稍微增多或者经期稍有延长等。不过这种情况通常是暂时的，身体会逐渐恢复正常。
3. 息肉切除后与宫颈癌筛查的关系
- 息肉切除后还是有必要做宫颈癌筛查。宫颈息肉虽然和宫颈癌是不同的病变，但它们都发生在宫颈部位。而且有些宫颈病变可能同时存在，做宫颈癌筛查可以帮助发现早期的宫颈癌前病变或者宫颈癌。另外，息肉切除后送病理检查主要是明确息肉本身的性质，而宫颈癌筛查（如TCT和HPV检测）是从不同角度评估宫颈细胞是否有异常变化，两者不能相互替代。