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乳房疼痛常见有三种原因：1.乳腺炎（乳房出现红肿热痛，往往伴有发炎形成的硬块，疼痛一直存在），短期剧烈运动和外伤挤压乳房也会引起疼痛。2.怀孕，怀孕后乳房发育变大，这个过程会出现明显疼痛。3.乳腺增生。
你的情况最大可能是乳腺增生：基本上每个乳房正常发育的女性都有乳腺增生，它是女性体内激素紊乱刺激乳房腺体过度生长而已，不算是疾病。（最重要的一点，乳腺增生不是疾病！！！它只是乳房的一种状态而已。）

乳腺增生的过程： 乳房里是有黄色的脂肪（软）和白色的腺体（韧硬）组成，腺体是乳房里一大团肉肉，表面凸凹不平，有很多小突起（类似一串葡萄），增生就是腺体受到雌激素的作用出现腺体生长变大，然后雌激素影响消失，则腺体回缩变小。当增生明显时，腺体过度生长，从而引起疼痛。

当劳累、熬夜、压力大、爱生气引起的内分泌紊乱，激素波动大，导致乳腺增生加重，并出现乳房疼痛或者涨等不舒服。月经前和排卵期激素波动大，增生明显，也会乳房疼痛和涨感等。严重的乳房增生可以连带着腋窝、手臂、后背也出现疼痛和酸胀。而且乳腺增生出现的疼痛，不都是双侧对称的，可表现为一侧比较重，以及局部明显等。

增生和疼痛一般不需要治疗，主要从生活和情绪上调节：1.忌烟酒，忌辛辣；2.生活规律，休息好；3.少生气，少郁闷，保持良好情绪；4.多运动；5.内衣舒适不宜过紧，6.如果有性生活，那么和谐的性生活有助于缓解乳房不舒服。7.增生疼痛特别严重，可以短期内对症吃止痛药，如芬必得，安康信乐松等，按说明服用。

调整好生活和情绪，增生和疼痛自然能好很多。尤其是：心情好，乐观开朗，疼痛会明显好转。

导管扩张：乳房里有很多头发丝一样粗细的管道，称为乳腺导管，它们的功能是输送乳汁，当这些管道局部增粗时（类似于气球被吹气会扩张变大），就称为乳腺导管扩张，单纯乳腺导管扩张是乳房的良性疾病，对于乳房健康没有影响，也不用治疗！
单纯导致乳腺导管扩张的原因多是有经过哺乳或者是激素的影响导致导管分泌的液体增多，于是出现导管扩张。

你家情况不用吃药，也不用手术！
需要注意的是：定期（半年或者一年）去乳腺外科或者普通外科门诊复查乳腺彩超，观察导管扩张变化。（只要扩张的导管内没有长东西，就不需要治疗，长东西的话往往是导管内出现了乳头状瘤，这种情况就需要积极手术。当然，扩张的导管内长东西的几率是非常非常小的！）

扩张导管里有一些液体（水），因此可以引起乳头溢液，当然这些溢液对健康没有危害，因此，也不必担忧！

你的导管扩张不需要治疗，观察就可以，而且这种单纯导管扩张有可能自然恢复。

最前面有一段语音解释了你的所有情况。

你的乳腺结节和导管扩张都没有必要吃药！定期复查，观察就可以。