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从照片来看，舌背时白色角化条纹，的确考虑是口腔黏膜扁平苔藓。

扁平苔藓病因不明，但是年轻人更多的与生活习惯，生活规律，精神状态相关。
因此，平时应注意充足休息生活规律，减少压力，本病与精神情绪相关。其次，也应仔细观察自病损出现之前，到现在，有没有可疑的食物，药物或者环境接触。第三，需要避免烟酒，以及味道浓烈刺激的食物。第四，需要定期复查，就像体检一样，每半年到一年到医院检查一次，建议到口腔黏膜科就诊。第五，建议排查甲状腺疾病（查血和B超检查）。有研究显示，扁平苔藓人群当中甲状腺疾病高发。

扁平苔藓是一种病因不明的，慢性炎症性疾病。很难完全消失，但大部分时间会比较稳定，也没有太大风险。
目前病损非常轻微，自己症状也很轻微，因此还是建议观察，可以避免辣椒及使用儿童牙膏，暂时不需要使用药物治疗的。

如果出现皮疹，建议到皮肤科进一步就诊。本病可能同时伴有皮肤、指甲病损。

不用紧张哈，是常见病
希望以上内容对您有所帮助

您好
本病没有特效药啊…… 药物也是存在不良反应的，所以我们要权衡风险与获益。简单来说，当药物不良反应比疾病本身对人的影响还大的时候，会选择观察随诊。

您可以尝试局部涂曲安奈德口腔软膏，或者0.1%他克莫司软膏，每日三次，尝试2周。如果没有变化，建议停药。
其中他克莫司软膏存在超说明书用药，但是有大量的询证医学数据，证实其可以安全有效的用于口腔黏膜扁平苔藓的治疗。