2025年01月12日
第1次提问
症状及患病时长:九月份查出高尿酸,空腹血糖6.3,低密度蛋白2.5然后开始控制饮食减重从198减重到160再次检查空腹5.5左右,尿酸不稳定300,400,500都有过,最近一直420-460徘徊,然后尿尿有泡沫,低密度升高到4.1了,下面是我的报告单 就医及用药情况:没用药 需要解答的问题:我是有肾病了吗?尿酸应该怎么控制?为什么低密度蛋白反而升高了?我是吃药还是继续减重

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薛昊医生
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2025年01月12日
薛昊医生
您好。
1、目前没有明确的肾病的迹象。
2、尿酸水平。判断一个人的尿酸水平,是以非同日、两次尿酸水平来判定的。因为尿酸是一个非常重要的代谢性指标,受短期饮食等代谢因素的影响很大。如果近期饮食含嘌呤比较高,或者是容易造成尿酸升高的饮食结构,那么接下来查的尿酸水平就会有明显的变化。因此判断尿酸水平要以平均水平为宜。根据你的描述,虽然也有500多的时候,但是也有300、 400的时候,这种情况我觉得通过饮食控制和生活方式的控制应该是可以解决的,还没有很大的必要去用药物控制。
3、饮食方面主要是控制肉类食物、动物内脏、酒精、富含果糖的饮料等,这些容易导致尿酸升高的饮食的摄入。同时要多饮水,勤排尿,保证每天的尿量在2000毫升左右,这样才能促进尿酸的排泄。后面我会发送尿酸的饮食指导,供您参考。
4、代谢的纠正需要一个比较长的过程。你短期内体重下降十分明显,可能体内的代谢相对来说是紊乱的,还没有达到一个均衡状态。还需要时间。低密度脂蛋白持续升高,建议可以服用一些药物来纠正。比如说他汀类的,阿托伐他汀或者是瑞舒伐他汀。
5、结合你的身高,目前这个体重,不适宜降的太快。能维持在目前这个水平也是可以的。保持一个均衡的饮食,体重就维持在目前这个状态,坚持一段时间,让体内的代谢趋向于一个稳态。可能各种指标会陆续好转。前期你的体重降的太快,饮食结构应该也不是很科学,体内的代谢应该是比较紊乱的。接下来重在保持体重,均衡饮食。
2025年01月12日
第2次提问
1,低密度蛋白必须吃药控制吗,我怕他汀副作用,这个药是要一直吃不能停吗?可以生活方式或饮食控制下来吗? 2,我肌酐九月份是70现在80升没事吧,非常害怕肾病尿毒症 3,血糖继续这样控制就行吗?
薛昊医生
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薛昊医生
1、我不太清楚你减肥这段时间的饮食结构。如果你在最近三个月已经做到低脂饮食,低密度仍然控制不好的话,建议药物进行控制。
2、如果最近饮食结构,不是很健康的话,可以先通过饮食控制三个月,如果控制不好,再进行药物控制。预计像你这种情况,是不需要长期服用的。
3、肌酐的变化幅度比较小,属于正常的波动。继续复查随访就可以了。
4、血糖方面也是一样,继续复查随访,能够维持目前这个状态就是可以的。
2025年01月12日
第3次提问
好的,谢谢您 低脂饮食就是少吃蛋白是吗? 您如果有饮食指南的话发我一份饮食指南吧,谢谢您
薛昊医生
这一个饮食指导主要是针对高尿酸血症的。
现在你的体重控制的还是可以的。所以后面的饮食结构应该均衡来安排。碳水化合物、脂类和蛋白应该均衡分配。(考虑到血脂的问题,脂类应该控制严格一点)因为你之前在控制体重,所以我估计碳水应该控制的非常严格,所以蛋白和脂肪可能摄入的偏多一些。后面要把这种结构纠正一下。在纠正的同时,通过运动把体重控制稳定。
薛昊医生
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薛昊医生
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2025年01月12日
第4次提问
是的,为了控制碳水 10-11月吃了很多牛肉和鸡胸肉和鸡蛋。这次体检完慢慢拉高一点碳水把肉类降下去了,不过突然吃多一点碳水就会有点晕,等天气暖一点多吃不烹饪的蔬菜少吃肉,这样每三个月去复查血糖、血脂、肌酐、尿酸就可以吗?
薛昊医生
是的。饮食不均衡的话,体内的代谢是会紊乱的。单纯依靠少量碳水这种控制体重不是长久之计。最终还是要均衡饮食的情况下,把体重控制稳定。这样体内的代谢才能达到一个稳定均衡的状态。
定期做好复查随访。