您好,再次感谢信任。
1. 我最近这几天节食减肥。应该和这有点关系吧。
分析:和这个有关系的。
我给您分享一点儿减肥的经验,我当时生产完孩子也胖过,也节过食,但是容易反弹,反反复复瘦不下去。
但是后来我就开始运动,早晨运动会更容易减重,然后饭吃到六七成饱,绝对不能不吃。然后这样经过了大概两三个月体重就明显轻了。后来我就一直坚持,现在体重还是可以的。所以只节食不行,光靠运动也不行,运动加略微少吃一些,这样坚持下去就会收到效果。
2. 不好意思啊,我这儿收到您的追加信息是这样的,所以看成心跳快了一年。(见图片)
3. 如果刚才医院里给您开了药物,您可以使用药物来缓解。
但是如果没有开药,现在的情况也不是必须使用药物,您注意呼吸不要太快 可以先采取深呼吸,如果现在不需要照顾宝宝,您现在先休息休息,如果能睡一觉就睡一觉,这种情况应该就会有所缓解。
4.如果和别人说话多了,尤其是声音大些说话,有可能会出现短暂性的呼吸碱中毒,所以会有一点儿缺氧的感觉。这时候需要停下来休息,慢慢地深呼吸。这个情况就会逐渐的缓解。如果经常出现这个情况,说明您的
免疫力可能还是偏低一些。还是需要适当的调整(合理饮食+适当运动)
平时尽量不要节食 也不要挑食。合理的饮食对身体的健康非常重要。
祝愿您身体健康 平安幸福。