一、从目前来看,整体还好,您这个是勃起功能减退,有空最好去医院泌尿外科或男科查个性激素、阴茎彩超、前列腺液、抽血查肝肾功能等等。看看是不是激素低下、阴茎供血不足、前列腺炎、肝肾功能不全等等导致的,并酌情对症治疗。
目前建议观察看看,平时注重保养,就是改善作息,减轻压力等等。如果后面还是实在勃起困难,影响性生活,可以口服他达拉非治疗,每天一次,一次2.5mg,有性生活就性生活前0.5-2小时吃,没有性生活就睡前吃。吃2-3周看看效果。其他没有什么特别的药物治疗。
平时:
思想方面:思想上应认识到每个人身体不一样,不要去过多强求性生活有多强,应量力而行。伴侣双方多沟通,减少不和谐因素共同探讨。
身体方面: 注意提高身体素质,应当积极从事体育锻炼,增加户外活动,并且注意休息,保证充足的睡眠,最好每天8小时以上睡眠,防止基本身体素质差。平时应节房事,戒手淫 。如果有前列腺炎,包皮过长或者包茎等,应积极治疗这些诱因。多进行耐力锻炼运动,比如俯卧撑、仰卧起坐等等。
治疗应循序渐进,不要一味求成,才能取得良好的治疗效果。
另外,要明白,男的性功能随着年龄增长逐渐下降,一般18-22是最旺盛的时候,您现在已经30多了,有工作,有家庭,精力有限。应放宽心态,注意保养,性生活不要勉强,适当减减肥。良好的作息和心态,是身强力壮、性功能良好的根本。
二,这个性功能和遗传没有太大关系。
三、尿道灼热,考虑前列腺炎或尿路感染/尿道炎。前列腺炎也可能影响性功能。
患前列腺炎的年轻人,首先不要着急。如果没有明显的症状,比如尿频、尿急、尿痛,或者是有轻微的尿频或尿不尽症状,最好去医院泌尿外科做一个前列腺液的检查(要禁欲3天以上才适合检查),同时查个尿常规排除尿路感染。如果前列腺液不是特别严重(白细胞不超过10,卵磷脂小体不低于70%),通过平时的生活调整,大多数是可以自愈的。
所以,平时一定要多注意: 避免久坐、憋尿,要忌酒,少吃辛辣刺激性的食物,冬天要注意保暖,性生活有规律(一般一周1-3次,以性生活前后无明显身体不适为宜),因为性生活不规律,很容易导致前列腺炎。频繁的手淫也会导致前列腺的反复充血,也容易并发前列腺炎症,要避免手淫,没有性生活情况下,可以一个月1-3次手淫,症状明显时建议直接禁欲1-3个月看看。平时多锻炼身体,避免熬夜,通过以上这些调理,一般都是可以自愈的。