关于湿疹护理
1.保持皮肤清洁:使用温水清洗皮肤,避免使用刺激性洗涤剂。
2.保湿:湿疹护理的关键是保持皮肤湿润。可以选择无香料、无刺激的保湿霜或乳液,如甘油、白凡士林、氧化锌软膏等。涂抹保湿霜时,应全身涂抹,而不仅仅是湿疹部位。
3.避免刺激:穿着宽松、柔软的棉质衣物,避免接触过敏原。北方风大,外出时可以给孩子戴上帽子或围巾,减少皮肤暴露。
4.饮食调理:避免食用辛辣、海鲜等可能加重湿疹的食物。多吃富含维生素的食物,增强免疫力。
关于宝宝防晒
1.户外防晒:北方风大,紫外线也可能较强,外出时可以给孩子涂抹适合儿童使用的防晒霜。选择物理防晒霜(如含氧化锌或二氧化钛成分)更安全。
2.注意事项:防晒霜应在出门前15-30分钟涂抹,并注意涂抹量足够。如果孩子出汗较多,需要及时补涂。