您这个考虑多形红斑可能性大,也可能是手足口病。
照片可以看到您的手足部位多个红色的圆形斑疹,稍微隆起,像是有水泡,会痛,是符合多形红斑特点的。多形红斑为急性炎症性
皮肤病,有自限性,皮疹多形,有红斑、丘疹、风团、水疱等,特征性皮损为靶形损害即虹膜状皮疹,有不同程度黏膜损害,少数有内脏损害。多形红斑病因可能性很多,感染、药物、接触某些东西、内脏疾病等都有可能。
治疗的话,您可以外用卤米松三氯生乳膏或者丙酸氯倍他索乳膏,一天两次。口服氯雷他定或者西替利嗪,晚上一次一粒。
您这个考虑成人手足口病可能性比较大。从您的疹子和发病部位来看,也不排除手足口病的可能性。手足口病是一种病毒性疾病,具有传染性,但是成人大多比较轻微,也可以不用药,尽量多喝水,多排汗。如果发病前有发烧,或者接触过手足口病患者的话,就考虑这个可能性大一些。
您这个建议最好去医院进一步检查看看。
最近注意少吃辛辣刺激食物。注意休息,避免劳累。尽量避免冷热刺激。