问题详情

不好意思，您先稍等我一下，目前病房有事情需要处理，一会儿忙完了有空了一定会立刻详细回答您的。感谢理解

你好，通过你的描述来讲呢，我觉得你应该不是真正的高血压，你的这个情况呢，可能就是临床当中较为常见的白大医高血压，就是说你一到医院可能就莫名的紧张，测出来的血压就会高，在家里测出来的就是正常的。这种呢叫做白大衣高血压也是比较常见的一个血压高的类型，但是并不是真正的高血压病考虑还是跟情绪或者是说精神紧张有关。

必要的时候你也可以做一个24小时动态血压监测，看看整体的血压情况如何，如果确实整体是不高的，那你就不是高血压病了。

24小时动态血压监测是一种明确是否存在高血压的一种普通的检查，我们医院价格大概是100块钱，做这个检查不需要限制你的活动，带上一个小盒子在身上可以随处活动，第2天去医院把它摘掉就可以了。

还有就是为了更好的预防血压升高频率里要注意规律作息，避免劳累熬夜，每天不要晚于23点睡觉，至少保证6~8小时左右的睡眠时长，还有日常生活当中要注意低盐低脂饮食，每日将食盐的摄入总量控制在5克以下，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情愉悦，适当运动。

你好，您的留言我已经收到了，下面将立即为您解答，您不要着急，由于解答时间较长，所以先回复您一下。

你头晕的话呢，首先确实要去做一下动态血压监测，看看整体的血压情况如何，如果确实没什么问题的话，那就可以排除高血压了。还有就是有一些人比如说总是休息不好，睡眠不足也会头晕，还有就是颈椎病也会导致头晕。

还有就是一定要多注意休息，你总是睡得特别少，睡眠不足。本身也会导致头晕的情况出现必要的时候你也可以用一点改善神经衰弱，改善头晕的中成药，看看能不能改善。

清脑复神液，每次喝一瓶一天喝两次。改善头部不舒服，改善神经衰弱。这个药物是中成药物，在丁香药局里边是开不出来的，只能去外边购买。

最关键是睡眠充足，不熬夜，多放松。