感谢您的信任。
1、虽然您觉得刷牙不勤的可能性大于外伤,但我还是要从学科知识上回答您,外伤的远期伤害可能会超过您的想象,很多人数十年后才开始发现之前外伤过程埋下的后果。(甚至您应该去拍一下门牙的x片,看看根尖是否有炎症)。不过如果抛开外伤,单纯四个月没有好好刷牙而导致的牙龈炎,理论上您现在好好保持,是会恢复到四月前的状态的。
ps还有的就是我上面说的生理性牙龈退缩,其实还是很常见的,不用太焦虑。
2、普通市售的就可以。医院里一般会在牙周治疗后、口腔手术后开漱口水药物,比如氯己定漱口水,这种的话就不大建议长期使用了。(用个一周两周可以,因为它抑菌效果太好了,反而影响了口腔菌群的稳定)
3、不需要药物。刷牙才是最重要的,第二重要的就是使用牙线。
谢谢。