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1. 12月29号（停止服用非布司他18天）我检测出血尿酸是279、肌酐79，而现在尿酸升到了342、接近360了，肌酐还是稍高于正常值了，现在我该怎么办？
从目前您的检查结果上来看，还是可以的，停药后尿酸并没有快速反弹，至少还是低于360的，而且肌酐的水平比上次还低了一点，总体上来讲，还是可以的。暂时可以继续保持。
2. 我一贯生活习惯良好，从不喝饮料果汁和酒、海鲜现在也不吃了，体重现在只有46公斤，平时也适当运动，每天喝水1800毫升左右，就是睡眠不太好，以后在生活上该如何做才能让尿酸恢复到一年前的二百多？
尿酸没有必要恢复到两百多。 在您现在现有健康生活的情况之下，保持在360以下的水平都是可以的。尿酸太低，也不一定是好事，但是不超标就可以了。
3目前尿酸是342，这样的尿酸值是不是会导致肌酐下不来？
不会
4.是不是尿酸超过360就会导致肌酐升高？有点担心我的尿酸再上升。
肌酐的波动也是有比较多的原因的，比如说检查当天饮水比较少，一些药物性因素等。 并非全部都是因为和尿酸是有关系的
5.我现在57周岁了，我这个年龄尿酸到底该控制在多少以下比较好？如果长期尿酸三百多会不会导致痛风啊？
控制在360以下就可以了，或者是在附近波动，这个水平的尿酸一般情况下是不会导致痛风性关节炎发作的

建议三个月到半年复查一次就可以。食物当中都或多或少含有嘌呤，相对而言蔬菜，水果类比肉类含量低，但是也并非所有的都如此，但是日常吃的蔬菜水果都还是可以的，淡水鱼可以适当的吃点，少吃红肉，海鲜和贝壳类食物。平时多喝点水，最好2000-3000ml。

祝好，有问题可以再联系。

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