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您好，感谢信任咨询。

首先请问您有没有发烧呢？出现这种情况之前有没有吃什么特殊的药物呢？

您提供的照片非常的清晰，病史也很详细，从照片上来看您身上这些位置很明显表现的是片状的红斑疹小红丘疹。结合您描述的病史和照片，很明显要考虑这种情况为过敏反应，考虑诊断过敏性皮炎。

过敏性皮炎是原因不明起的过敏反应，有可能跟天气干燥或者穿衣服捂到有关，也有可能跟近期食物有关，也有可能跟接触到了特殊东西有关，或者睡眠差，工作劳累等因素都有可能有关，一般这种情况都会有瘙痒不适。如果这种皮疹在24小时之内会自行消退，可以诊断为荨麻疹，而如果这种皮疹如果24小时之内不能消退，那么还是考虑为过敏性皮炎，不是简单的荨麻疹。当然荨麻疹也是一种过敏反应，治疗原则都是一样的。此外湿疹也是一种过敏反应，治疗原则跟过敏性皮炎都是一样抗过敏治疗。您这种情况也有可能是在过敏性皮炎的基础上同时出现了荨麻疹，当然，无论什么原因引起的过敏，总体治疗原则都是一样的。

不知道您之前打了一个什么激素的针，目前这种情况建议可以先外用炉甘石洗剂，每日3~4次，有对症止痒，抗过敏的作用。其次可以加上地奈德乳膏或者丁酸氢化可的松软膏，这种弱效激素类药每日两次。并且可以口服氯雷他定片或者西替利嗪片，每晚一次一次一片，这种药有嗜睡的副作用，所以建议晚上睡前吃，如果吃药第二天早上还困就安全，不要开车。如果确实症状比较重，或者有发热或者按照以上抗过敏处理，两三天效果不明显，是可以连续在医院打几天糖皮质激素类的药，比如地塞米松注射剂5mg静滴或者静推都可以，一般连续用3~5天可以直接停药。大多数时候用药一周左右就会好的。如果只是白细胞多，没有其他症状，阿奇这种抗生素类药还是可以暂时不吃的。

这几天尽量穿纯棉宽松的衣服裤子，减少局部的摩擦，这几天饮食要注意尽量避免食用海鲜牛羊肉这一类食物，可能会加重皮疹的，延长病程的，多喝点水过敏源也会代谢的快一些的。洗澡不要用太热的水烫洗。不要搔抓刺激，每次想抓的时候都可以不定次数的外用保湿剂来缓解瘙痒的症状，保湿剂可以选择维生素e乳玉泽，丝塔芙的保湿乳等，不要太热了，这种情况一热皮疹就容易加重的。总体来说，这种情况并不是很严重，一般三五天左右就会好的。别担心。在这个过程中有什么情况变化都可以随时在向我咨询。

希望我的回答对您有帮助，如您还有不清楚的地方欢迎继续向我追问，如我的回答对您有帮助请五分好评鼓励。谢谢。