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目前症状考虑急性胃肠炎，可能跟近期饮食有关。急性胃肠炎通常是肠道病毒感染引起的，病毒感染一般是自限性疾病，也就是说可以自行恢复，恢复周期约5-7天，轻的2-3天也可以恢复。主要治疗是支持治疗，补充水分，保护胃肠黏膜，促进黏膜恢复。一般不需要用药。如果觉得腹泻严重，建议用药如下：

亿活 布拉氏酵母菌散 250 mg × 6 袋/盒
用法用量：口服，每天2次，每次2袋，用药3天，空腹服用

口服补液盐散(Ⅲ) 5.125gx6袋/盒
用法用量：一袋溶于250ml温开水中 每天2次，每次1袋，用药2天

其中，布拉氏酵母菌散可以改善腹泻。因急性胃肠炎发生腹泻会丢失大量水分和电解质，口服补液盐可补充水分和电解质。

现在可以喝点温糖水，200ml左右。腹部热敷一下。另外近期多休息，吃容易消化的食物，太辣太硬太甜太酸的都不要吃，可以先吃点皮蛋瘦肉粥，豆腐汤，鸡蛋羹，菜类可以吃点西葫芦、茄子等，肉类食物要煮烂一点吃，一般几天就慢慢恢复了，不用太担心。

这个药物作用不大。