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您好，尿蛋白肌酐比、白蛋白肌酐比升高提示蛋白尿，首先要排除生理性蛋白尿，才能诊断病理性蛋白尿。请补充以下问题
1.化验前一日有没有剧烈运动？
2.化验前几日有没有发热？
3.尿蛋白是阴性吗？
4.血压、血糖高吗？
5.有没有眼睑或者下肢浮肿？
6.有没有长期服用什么药物？

1.您的这2项轻度升高，而且尿蛋白阴性，血压正常，没有浮肿等症状，暂不考虑肾小球肾炎等肾病。
2.您的血脂偏高，超重，需要控制体重。长期肥胖也会引起肾损害。
因此建议您先控制体重，低脂饮食，即少吃肥肉、蛋黄等高胆固醇食物，多运动，一个月后复查血脂、尿常规。

1.不是贫血，您的血常规未提示血红蛋白降低，因此不是贫血。
2.突然的体位改变会引起体位性低血压，出现短暂的脑供血不足，引起头晕。因此改变体位时要缓慢，偶尔出现短暂的头晕不需要特殊处理。但如果反复出现，或者头晕持续时间延长，就需要到神经内科或者心内科就诊，排除器质性病变。