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从你的B超结果来看,你的乳腺结节位于右侧,体积较小,长径仅约7mm;从形态特征来看,边界清晰、形态基本规则,超声造影也考虑良性可能性很大。具体来说,这个结节最有可能是乳房良性肿瘤(纤维腺瘤)或者局限性乳腺增生(乳腺腺体密度不均匀)可能性最高。
但无论其具体是哪种类型,只要结节体积较小(<2cm),且生长速度不快,就定期复查就够了。通常乳房良性肿瘤在30岁后由于体内激素水平的原因,就不会再有明显生长了,对身体健康的危害也是很小的。
至于你钼靶发现的钙化,是散在多种不同形状的钙化灶,这是典型的良性钙化特征。乳腺内的钙化灶原因很多。如果你曾经生育过,那么就可能与哺乳期堵奶有关,乳汁先是潴留在乳房内,形成乳汁潴留囊肿,随后囊肿内的液性成分逐渐被身体吸收,剩下的固态部分逐渐凝结成类似钙化的结晶体。有些良性钙化灶也可能与陈旧的乳腺局部炎症等相关,但也不需要任何处理。
在平时生活中,包括饮食方面,都没有其他需要注意的地方,不需要忌口,也不需要服药或者保健品。目前没有发现任何药物、生活方式调整等方式可控制乳腺结节的进展,所以就是正常生活、做好复查即可。
综上,在乳腺方面,建议你考虑每半年复查B超,监测结节后续的变化情况,如果的确是能够保持稳定,则可以长期复查下去;万一在复查过程中发现结节存在进行性生长等表现,届时再考虑进一步诊治也不迟。