1、屁多:并不是特异性症状,单纯屁多,又没有其它症状,多数没有太大问题,正常情况下,屁的来源主要有两方面,一是进食时咽入的空气,另一方面是肠道内细菌会分解进食食物中蛋白质所产生气体。
如果饮食结构中有较多的蛋白质或肠道细菌过度滋生等情况下会使得气体产生增加,放屁增多。可以的话,适当减少动物蛋白摄入,多吃新鲜蔬菜水果或酸奶,平常多运动。
2、餐后腹胀、腹鸣:常见于功能性消化不良,平常饮食注意:清淡、易消化饮食,每次吃个7~8分饱,冰凉、刺激、辛辣、甜食、易产气食物、碳酸饮料、浓茶、粗粮、酒精等容易诱发或加重症状,所以主要还是自己注意,哪些食物吃了容易不舒服就尽量避免。
平素适当运动,揉揉肚子帮助肠道蠕动,饭后散散步,避免饭后马上躺着或睡觉。
药物方面,可以用:
莫沙必利 1片 3次/天,餐前半小时
慷彼申 1片 3次/天,餐时
西甲硅油 3ml 混在20到30毫升温水中喝 3次/天
用药3~5天观察。