症状及患病时长：腰疼史4.5年，轻微疼痛，不影响生活。最近一次犯病是2个星期前，疼痛逐渐加重。只是腰疼，没有别的什么臀部麻木等症状。后腰按压也感觉不到明显压疼酸疼，就是起身，有时候勾脚趾牵着疼。女30岁。体重110。身高170。没有其他疾病。骶髂关节也拍过核磁。排除强直等病，昨天拍了一个腰部核磁。就医及用药情况：没用药。需要解答的问题：评估一下我这个病情得轻重。昨天拍完片子没出来时候东北国际的医生说啥事没有，就回家了。到家报告出来了说有突出。麻烦老师给好好看看。然后给看看用什么药？什么时候可以锻炼康复吗？吊腰之类的。需要注意什么事项。 |骨科|丁香医生

2026年04月02日

第1次提问

症状及患病时长：腰疼史4.5年，轻微疼痛，不影响生活。最近一次犯病是2个星期前，疼痛逐渐加重。只是腰疼，没有别的什么臀部麻木等症状。后腰按压也感觉不到明显压疼酸疼，就是起身，有时候勾脚趾牵着疼。女30岁。体重110。身高170。没有其他疾病。骶髂关节也拍过核磁。排除强直等病，昨天拍了一个腰部核磁。就医及用药情况：没用药。需要解答的问题：评估一下我这个病情得轻重。昨天拍完片子没出来时候东北国际的医生说啥事没有，就回家了。到家报告出来了说有突出。麻烦老师给好好看看。然后给看看用什么药？什么时候可以锻炼康复吗？吊腰之类的。需要注意什么事项。

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丛琳医生

您好我是中国医科大学附属第一医院骨科丛琳，首先非常感谢您的信任选择我做您的网上就诊医生，您的提问我收到了。

关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待（预计等待时间10-40分钟），我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次咨询追问机会，希望我的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！丛医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

2026年04月02日

丛琳医生

02:47

转文字

丛琳医生

如语音所述，建议日三次口服妙纳缓解肌肉痉挛，日一次口服安康信或者西乐葆消炎止痛，日二次外用氟比洛芬凝胶（得百安或泽普思）或吲哚美辛巴布膏消炎镇痛一周，若症状有缓解建议持续用药3-4周，期间可配合正规医院康复科的超短波理疗。如症状改善建议开始腰背部核心肌群训练，强化腰背部稳定性，巩固住我们保守治疗的胜利果实。病情变化随诊。

第2次提问

好的，谢谢医生。你说的如果症状缓解持续用药3.4周包括口服的吗？

丛琳医生

麻烦您稍等我一下，我正在准备回复您这条信息，温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下1次咨询追问机会，希望我的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！丛医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

丛琳医生

00:37

转文字

2026年04月02日

第3次提问

好的，谢谢您了。所以总的来说，我30岁。这种程度的突出不算很严重保护好是有可能终生不手术的哈，不影响生活质量的是吗？我一直想我才30岁，也不干重活儿。怎么就腰脱了呢。另外就是我这个核磁共振东北国际拍的，您看准确性可信吗？如果症状缓解了，不复发还需要每年复查核磁之类的吗？

丛琳医生

麻烦您稍等我一下，我正在准备回复您第三条信息，温馨提示：虽然您已没有提问机会，如果您仍有疑问，您可以在问诊后评价中提问，丛医生看到后会第一时间回复但这个回复系统限制80个汉字，还望理解。希望我的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！丛医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！