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家长您好，我是陈医生。为了能彻底把您的问题讲清楚，并且确保您能听懂、记住，我会采用分点讲解的方式。我会把复杂的问题拆解成几个部分，每讲完一点，都会跟您确认是否有疑问。这样逻辑更清晰，也方便您后续回顾。我们争取用最高效的方式，解决您最核心的困扰。
接下来的时间我将整理信息，大概需要10到15分钟时间，感谢您耐心等待。

目前可以吃点益生菌，调整一下肠道菌群，比如布拉氏酵母菌散，一天一次，一次一包，连续吃5~7天。

瘦肉可以吃，而且是推荐的。瘦肉（如猪里脊、鸡胸肉）富含优质蛋白和锌，有助于修复受损的肠道黏膜、维持体力，是病期重要的营养来源。纯瘦肉脂肪含量低，更容易被消化。
但一定要做成极细的泥糊状，比如：将瘦肉彻底煮熟后，用辅食机或刀剁成非常细腻的泥。
或将肉泥混入熬得烂烂的白粥或软面条中。

应避免的高纤维食物（主要指高“不可溶性膳食纤维”）这类纤维粗硬，会加速肠道蠕动，增加肠道负担，比如芹菜、韭菜、豆芽、笋、西兰花的梗、南瓜籽等。皮等。
推荐可溶性膳食纤维食物，这类纤维溶于水后形成凝胶状物质，可以吸收肠道内多余的水，使大便变稠，有助于止泻。比如蒸熟或煮熟的苹果，其中的果胶煮熟后转化为有收敛作用的可溶性纤维。煮烂的胡萝卜泥也有类似作用。成熟的香蕉富含果胶和钾（补钾很重要），可以做成香蕉泥给宝宝吃。蒸熟的山药泥易消化。