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您好，您的提问已经收到了，感谢您的信任。有关病情的详细分析，我会在下面的回复里给您详述！

分析问题，录制语音或者打字需要时间，回复可能会有一定时间的延迟。如果我长时间没有回复您，应该是在做手术或者处理急诊病人，请您耐心等待，我一忙完就会尽快给您回复的，感谢您对临床医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会，希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！再次感谢您的信任。

您好，您的回复我已收到。请耐心等待，我会尽量详细回复您。谢谢！这条信息不需要回复。

你好，丁香平台每次问诊有三次提问机会，你目前还有一次提问机会，还有什么问题可以继续提问。

你好，疼痛位置可以局部热敷，热敷加速血液循环，有利于疼痛的缓解。具体方法为毛巾放于50℃左右的热水后拧干后持续热敷，每次半小时，每天3到4次。可以外用吲哚美辛贴片（哮喘患者慎用），一天两次，一次一贴，也可口服这类药，比如艾瑞昔布，一天两次，一次一片，此类药物有一定胃肠道反应，一定饭后吃，有胃溃疡、胃出血、严重胃病等病史的则不要用。症状减轻后需要加强腰背肌的功能锻炼，比如游泳、臀桥、平板支撑、小飞燕等。

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