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5.00分
月回答 159
2026年01月29日
症状及患病时长：脊柱侧弯两年两年左右
就医及用药情况：已拍片无用药 骨盆高低不平脊柱 s 侧弯脚掌高低不平
需要解答的问题：需要康复训练还是需要外部工具
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2026年01月29日
可是我现在后面脊椎有灼烧的疼感酸痛酸痛的
我们要把目光聚焦在日常，改变日常的久坐习惯，避免久坐和一些身体偏斜的姿势习惯，另外，要注意身体和心能力的改善，这对于纠正姿势习惯引起的脊柱力线轻度偏移有帮助。
我帮您找了一个偏向于入门的训练视频，您可以参考视频里的方法，尝试循序渐进的训练。如果有条件和时间，建议找专业的康复机构，找康复师指导和带您训练。
【腰腹核心训练，入门级】 https://b23.tv/AmaFz0A
（上面的链接，注意只复制https开始后面的部分，然后粘贴到浏览器的地址栏里，回车就能看到视频）
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TA的问答
症状及患病时长：7天
就医及用药情况：
制动
需要解答的问题：
麻烦问下倪医生可以保守治疗吗 需要做手术吗 辛苦您了吴主任，躺了几天，症状恢复的差不多了。谢谢您指导，不过吃的西布和派立松，不知道哪种引起了过敏，身上长了皮疹，马上就停药了。
昨天做了个核磁，请您帮忙诊断下，我自己对比21年的映像，觉得突出加重了。
https://pacs-report.jxndefy.cn/vuepatientcenterweb/?shareid=15d118d5-4f30-4dfc-9c3c-d26f532fbb10 访问码: F2XHL8症状及患病时长：娃生下时体重3880g，产后有时就会腰酸腰痛，尤其是家务后，平时坐的时候也经常坐在无腰部支撑的地方，也喜欢塌腰坐，2.23日坐了1个多小时露营椅起来第一次开始腰痛加屁股和大腿麻，主要感觉是右边，坐下、蹲下后起来困难，2.24日症状相同， 2.24日睡了一觉起来2.25日早上觉得好一些了，2.25日症状又和之前一样了，2.24.2.25都带娃外出和平日一样动，2.26日症状未减轻，2.27日一样，2.27日下午1点去中医院拍片，结果如图，因为2.27日经期第一天，医生让做了按摩加艾灸和敷了一次中药，2.28日晚上用了一次氟比洛芬贴，2.29日早上也用了一次贴，2.29日晚上之前觉得症状好很多了，腿不麻了，只是腰还轻微有点痛，坐下、蹲下也好多了，但是2.29日晚右侧躺哄娃睡觉花了大概1个小时，床偏软，前几天没哄娃睡，自己睡的另外一张硬点的床，起床后腰又开始疼，蹲下起来也又困难了，两腿也开始麻了，9点多开始就基本上在硬床躺着了。
就医及用药情况
需要解答的问题：1，我的拍片情况来看算严重吗？2，我的情况治疗方案是什么？3，请医生重新给一份用药指南。4，这种护腰有必要用吗？症状及患病时长：脊柱侧弯两年两年左右
就医及用药情况：已拍片无用药 骨盆高低不平脊柱 s 侧弯脚掌高低不平
需要解答的问题：需要康复训练还是需要外部工具
症状及患病时长：两个月
就医及用药情况：无
需要解答的问题：腰和臀部中间位置弯腰会不舒服，弯腰久了会疼
