患病时长：自昨日从深圳返回香港途中开始，大概傍晚6点核心症状发展： 1. 起病阶段：返程途中出现闷、头痛，抵家后突发剧烈发冷，同时伴随干呕（无呕吐物）、全身不适； 2. 缓解阶段：服用普那疼、饮用宝矿力水特后症状稍缓，随即入睡1-2小时，期间因频繁排尿多次起身； 3. 复发阶段：目前症状反复，再次出现持续性干呕（无法顺利呕吐）、冒冷汗，且伴随明显胃痉挛（胃部发紧隐痛），服用胃散后症状无改善。就医及用药情况：普那疼，胃散需要解答的问题：我这是什么情况，为什么会这样,会不会是缺氧（今天去了山姆很多人有点闷），目前干呕明显，除太田胃散外，还能吃哪些药快速缓解？之前吃的普那疼还能继续吃吗？|全科|丁香医生

2026年02月01日

第1次提问

患病时长：自昨日从深圳返回香港途中开始，大概傍晚6点核心症状发展： 1. 起病阶段：返程途中出现闷、头痛，抵家后突发剧烈发冷，同时伴随干呕（无呕吐物）、全身不适； 2. 缓解阶段：服用普那疼、饮用宝矿力水特后症状稍缓，随即入睡1-2小时，期间因频繁排尿多次起身； 3. 复发阶段：目前症状反复，再次出现持续性干呕（无法顺利呕吐）、冒冷汗，且伴随明显胃痉挛（胃部发紧隐痛），服用胃散后症状无改善。就医及用药情况：普那疼，胃散需要解答的问题：我这是什么情况，为什么会这样,会不会是缺氧（今天去了山姆很多人有点闷），目前干呕明显，除太田胃散外，还能吃哪些药快速缓解？之前吃的普那疼还能继续吃吗？

为保护用户隐私不显示图片

2026年02月01日

邹林林医生

您好，感谢您的信任，让您久等了。根据您目前的情况，需要再次向您询问几个问题，第一，您突然觉得发冷，后边有寒战发热吗？这期间您有测量过体温吗？目前是否有发烧？如果发烧，最高到多少度？第二，除了干呕，您是否有腹泻（拉肚子）的情况？是否有咽喉痛、肌肉酸痛、或者呼吸急促、胸闷的感觉？第四，请您回忆一下，昨天或今天是否有吃过与往常不同、或可能不新鲜的食物、饮料？目前根据您的描述来看，考虑胃肠型感冒可能性大。

2026年02月01日

第2次提问

1. 关于发热：昨晚寒战剧烈(盖三层棉被还冷的那种）时后颈发烫，但家中无体温计未实测。寒战退后体感热度下降，目前未感发烧，体温自测正常。 2. 关于胃肠症状：只有干呕和胃不舒服，完全没有腹泻（拉肚子）。 3. 关于呼吸与肌肉：昨晚有明显的呼吸困难，表现为频繁深打哈欠、气吸不到底，且平卧加重、坐起来睡了2小时后缓解。昨晚伴有大量冒冷汗。 4. 关于现状：目前干呕和呼吸困难已缓解，但全身（尤其是双手）肌肉酸痛感非常明显。没有咽喉痛，没有咳嗽，没有胸痛。我想请教医生】 1. 病因确认：既然我没有腹泻，这种剧烈的寒战和“坐起才能呼吸”的症状，纯粹是由胃肠感冒引起的吗？还是有其他应激可能？ 2. 今日饮食：我现在感觉很全身酸痛，今天饮食上有什么禁忌？可以喝粥、吃面食或继续喝宝矿力吗？ 3. 后续保养：现在的全身肌肉酸痛需要处理吗？今天是否需要补液，或者有无推荐的非处方药来预防症状反复？

2026年02月01日

邹林林医生

首先来说，在冬天密集的场所活动是有可能被感染上呼吸道疾病的，而且你有胃寒寒战的表现，后边还出现了出汗的症状，这些都提示有感冒引起的发热可能，只是说每个人的表现因人而异，并不是所有的表现都有才是，而且即便是感冒也分为细菌性感冒和病毒性感冒，一般建议是到社区医院抽血化验一下血常规，如果白细胞升高以中性粒细胞为主，那么提示细菌性感冒这时候需要服用抗生素对症治疗，如果是病毒性感冒一般见一对症处理即可。饮食上边，你可以继续喝粥，也可以喝电解质水，针对你全身肌肉酸痛的问题，可以服用复方氨酚烷胺胶囊。